07/11/21 12:03:16 LfOikhSG
俺は左肘が痛んでるよ。あと左手の甲と小指の激痛がある。
小指でワインド弦弾く時、手の甲を前に出すでしょ？その時に激痛が走るよ。
154:ドレミファ名無シド
07/11/22 19:05:09 k/1xFwEV
DQN男の家族死ね DQN男の親死ね DQN男の友達死ね DQN男の親戚死ね
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ニヤニヤ(・∀・) ニヤニヤ(・∀・) ニヤニヤ(・∀・) ニヤニヤ(・∀・)
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
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155:ドレミファ名無シド
07/11/30 15:12:40 uNsOzTRR
２週間ばっか家にいる間ほとんどPCでの作業とギターしかやってなかったら
見事にこのスレの仲間入りだぜw肩と手首イテぇ。
家にいる間じゅうリストバンドして生活してるわw
156:ドレミファ名無シド
07/12/07 03:00:03 Pjzkodps
>>155 お前は俺かｗ
157:ドレミファ名無シド
07/12/07 16:13:45 U3xz2ua4
ここ数日、左手首が痛い＼(^o^)／ｵﾜﾀ
158:ドレミファ名無シド
07/12/07 20:43:26 yTCLqamb
俺の指の負傷履歴
左手
・人差し指 靭帯損傷
・薬指 骨折
右手
・人差し指 靭帯損傷
今でも違和感が残ってる。長さも微妙に変わったw
怪我した指を固定しながら残った指でギターを弾いたのはいい思い出だw
でもラグビー面白いんだぜwww
159:ドレミファ名無シド
07/12/07 21:46:45 I6KOUv4M
俺も、左手首痛いわ。弾き方悪いのかな・・・。
160:ドレミファ名無シド
07/12/08 20:27:56 FANvGbl8
オレも左手首痛いよ。あと左親指の付け根。
痛くならないフォームを探して試行錯誤してるけど、どのフォームでも痛い。
７フレでセーハとかするとやばい。しばらくすると親指が悲鳴上げる。
弦高も下げたし、かっこ悪いけどストラップも短くした。
でもダメなんだよなorz
このままじゃ遅かれ早かれ腱鞘炎か・・・ｳﾂだ。でもやめない
161:ドレミファ名無シド
07/12/08 22:55:20 +zjf/T7f
>>157
毎日のPC操作による、体のダメージは尋常じゃないことを俺は知った。
力も使わず、体力も使わないし、肩こりや程度と捕らえていたが
刻刻と体をむしばんでいたようだ痛みを越えた痺れ、圧迫感
まったくなおらねー
2ちゃん、ミクシ、ニコニコ、エロ収集及びそれにかかる行為
チャット、ネカフェ、不眠・・・あと録音とか
ネットは急がしすぐる。
きょうも体を休めるためニコニコみながら寝る
162:ドレミファ名無シド
07/12/15 14:43:48 2KiU7Eu/
>>161
おいこら
この季節は発症しやすくて困る
３０分おきにお湯に手浸してる
163:ドレミファ名無シド
07/12/15 15:57:11 IJIwI8q+
>>160
腱鞘炎は発症すると癖に
なるので、一度診断所で
診断してもらう方が、
いいですね。
骨に異常が診られなけれ
ば、冷湿布を買うだけで済みます。それでも改善
されなければ、
痛み止めの注射を腱の部分に打って様子を見ます｡
これがまた腱に深く注射
を打つらしくて痛いそう
ですよ。
それでも改善されなければ、神経に触れて痛みを
伴う腱を切る手術となります。
164:160
07/12/17 14:28:59 DIdtaXde
>>163
どうもありがとう
なんかヤバい気がしたので、先週からギター休んでます
痛いとこに温湿布あててサポーターで軽く固定したりしてますた
今まで朝起きたら左手がこわばって痛かったんだけど、大分良くなってきた
全快するまでどれくらいかかるんだろ。じれったい
違和感感じたらすぐ休めば大分違ったのかもしれないですね
みなさんもお大事に
165:ドレミファ名無シド
07/12/17 19:15:34 5oKKGSZF
>>164
いえいえ、どう致しまして。
今は多分、痛みを止める為の気休め程度で湿布
だけで完治させるのは、
少々難しいかも知れません。
先述したとおり痛くて我慢出来ない場合は、
やはり整形外科病院
などに行って診断して
もらう方がいい
でしょうね。
…手術をすれば、楽になりますが、全快するまで
少しのあいだ通院することになります。
でも手術の効果は絶大ですから、機会があれば
病院へ行ってみて
くださいね。
166:ドレミファ名無シド
07/12/20 17:28:11 PQgW22H8
お尻と足の付け根の所に芯のあるグリグリした出来物が出来、痛かったが
我慢し何時ものように椅子に座りながら二時間ほどギターを弾き続けていたら
数日後、出来物が直径５センチ位に巨大化しやがった。
さすがにヤバイと思い医者に行ったら切開手術・・・更に傷口にガーゼを詰め込まれた。
尻にグリグリした出来物が出来たら、なるべく刺激しないよう立ちながら弾いたほうが良いと思う。
167:ドレミファ名無シド
07/12/21 20:48:06 nZqnDc/P
もう１年くらい、右（利き腕）の手首の親指の付け根辺りの筋に
違和感があって、まともなピッキングが出来ません。
長時間ピッキングすると、痛みも出ます。
左手の方が綺麗にピッキングできます。
ピアノや、テニス、普通の生活は、ほとんど問題ないのですが。
半年くらい、ギターを弾かずに治療に専念しようと思いますが
ピッキングが出来る様なる運動や、ストレッチなどがあれば
教えてください。
168:ドレミファ名無シド
07/12/21 20:55:15 Yrq3szF0
腱鞘炎だろ。医者に逝け。
169:ドレミファ名無シド
07/12/22 03:47:45 mLHLBhhO
>>167
＞ピアノや、テニス、普通の生活は、ほとんど問題ないのですが。
コレは軽度の腱鞘炎もしくは筋肉痛ですね。
左手で右手親指のつけ根をギュッと押して痛みが走れば軽度の腱鞘炎の
疑いが濃厚です。
湿布やバンテリンなどで痛みを緩和させて一週間
位、様子を見てはどうですか？
それでも治りが見られない場合、医者に診断して
もらって相談する方が無難です。
医者に相談するときには
素直にギターを弾いて痛くなったと話して下さい
半年間もギターから遠ざかる必要はないと
思います。
治療を受けながら演奏
時間を短くしてギターの
腕を磨いて下さい。
ピッキングのウォーミング・アップにはトレモロピッキングが最適ですが
ギターを持っていない
時はピックを持って
オルタネイト・ピッキングのイメトレなどがあります。
貴方の思いつくトレーニング方法を試してみて
下さい。
170:ドレミファ名無シド
07/12/22 13:27:28 5ytBDmoo
病院いっても大概レントゲンとって
「骨は大丈夫、一週間様子見てください、湿布だしときました。
マッサージうけて見てもいいですよ」
で終わる。
触ったり腕動かしたり適当かつ微妙な検査し
握力もあるし神経も大丈夫ぽいとか抜かす。アドバイスも何もない
日に日に症状が悪化するある日、聞いたら神経のことはレントゲンじゃわかりませんよと言った。
え？今まで何してたんだ？と思って
なにか方法聞いたらMRIなら一目瞭然と言った。
ある日、イテーし痺れるし絶対おかしいと思って独断で市民病院いって
出費覚悟でMRI受けてみた。
二枚ほど俺でもパッとで見でわかる異常があったけど、市民病院の先生は
異常なしとか言って「え？そうなの･･･そっかよかった」とおもった。
で、いつもの病院いって写真もってった。
「これは症状として結構重いですよ」だってｗ
驚いたよｗじゃぁ、お前今まで一年近く何診断してたんだよｗ
どっちも全然あてにならねー、でかい病院も機械がいいだけだった。
結局原因はMRI自分で行かなきゃ何もわからなかった。
MRI受けたら直ったわけでもないが
要するに医師側からすると骨でも折れてない限り
動いて飯食えれば異常なしみたいな見解があるきがする。
171:ドレミファ名無シド
07/12/22 16:29:57 nn0qi2Zf
整形外科でも医者によって専門（脊椎とか膝とか）が違うから
「手の外科」を専門にしてる整形外科医に診てもらったほうがいいかもね。
172:１６７
07/12/22 17:55:00 IIocv2YL
>>169 ありがとうございました。
しばらくギターはやめようと思います。
患部にリストバンドして、毎日ビタミンBを摂って
様子を見ます。
あ、それと、親指と、人差し指でピックを持つのですが
握力がすごく不安定なのも気になります。
ピックをよく落とすのです。
左手では、安定して握れるのですが。
173:ドレミファ名無シド
07/12/22 19:51:32 mLHLBhhO
>>172
＞あ、それと、親指と、人差し指でピックを持つのですが
握力がすごく不安定なのも気になります。
ピックをよく落とすのです。
ピックを落とさない様に人差し指と親指に力一杯
持つのは悪いフォーム
だと自分としては思うので、ピックを落とさない
握り方とフォームを模索
した方が良いと思います
握力が不安定ならば、
やり過ぎない程度に、
右手を鍛えてみるのも
また一興だと思いますよ