06/09/18 20:45:39 L4CyR0u90
>>666
勿論カシスは１年以上は飲んでいるよ。
目に良いサプリスレにかれこれ１年半いるから、色々情報は入っていたよ。
ルテインやゼアキサンチン、ブルベリー、ビルベリー、アイブライトハーブ、
メグスリノ木、アスタキサンチン、オメガ３(DHA、EPA、αリノレン酸)等を
２０種類位飲み較べたけど、最終的にはカシスだけで十分な気がしている。
スーパールテインとの比較では、自分が購入したもののほとんどが疲れ
目の軽減や周辺視野のスッキリ度では上回っていた。
結構馬鹿にされてるDHCのルテインより悪い。２ちゃんねるではメリロート事
件で訴訟問題になってぴろゆきが敗訴したものだから、物凄くDHCの風当
たりが強い為、名前が出ては叩かれるけど良いとする人も結構多い。
あと、私もNPのことでサプリ嫌いになったんだけど、４０前後になると色んな
ところががたが来て、試しに市販品飲んだら、あれ？良いじゃないってこと
になったのだ。
ただし、４０才位まではビタミン類やカルシウム＆マグネシウム以外は摂る
必要ないと思う。ただし、ブルーベリーとかカシス程度なら飲み物にも沢山
ある位なので、摂っても問題ないとは思うけどね。
若いうちから、ルテインやゼアキサンチン、マルチカロテンなんか摂る必要
はないと思う。若いうちからサプリなんか摂ったら、体内で生成されにくくな
るし、年取ってから多量のサプリを摂らないといけない羽目になるだろう。
自分もそうだけど、試しに色々な種類のサプリを試さないと本当に必要な物
が何か特定できるまで相当掛かる。
その前に若い人にサプの何らかの効果は出にくいと思うけど・・・
結局サプリは自己責任で飲む分には良いけど、素人が手を出すような物で
はないだろう。もし、人に紹介するとしても論文などを調べないといけないだ
ろうに。サプリメントアドバイザーがちゃんと沢山活躍できるような状況になれ
ば良いと思っているんだけど・・・
とにかく、病院に行って医者に処方して貰うのが確実だよ。