06/02/02 19:18:44
一時的に意欲が落ちても自分で復活できないと、
自分をコントロールする責任は自分にあることを了解しているとは言えないような。
意欲を長持ちさせてくれるマジカルな方法が与えられるのを待ってるようじゃあね。
意思の力が足りず達成できない(この場合本を読んで独力で身につけられない)なら
メジャーな方法は二つある。
a) 人に指導してもらう
b) 他の人と連携して、自分のモチベーションが低い場合の保険をかける
後者は例えば禁煙とか脱アルコール中毒とかのグループがあるよね。