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おそらく一般的に見て太く見えるラインが30cm
まずは30cmを目指そう。
前腕は他の部位と比べて肥大しにくいと言われているので
気長に頑張りましょう。
※前スレ
前腕30cmを目指すスレ(2013-2018)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
前腕30cmを目指すスレ★２(2018-2022)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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