20/01/15 21:52:03.42 SxaXufbu0.net
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腹筋ローラー、通称コロコロのスレです。
◎前スレ
腹筋ローラー ab wheel 40コロコロ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
腹筋ローラー ab wheel 41コロコロ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
腹筋ローラー ab wheel 42コロコロ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
膝コロ参考動画
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
立ちコロ参考動画
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
正しいフォームの解説
URLﾘﾝｸ(www14.plala.or.jp)
腹筋ローラーの使い方
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
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