19/02/26 04:07:00.93 XhoTAMxKH.net
!extend:checked:vvvvvv:1000:512 ←次スレを建てる時はこの“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください。
気は若いが世間一般では中年オサーンの日々精進中のスレです
殺伐としたスレの流れにする輩がいるのでIP導入しました
前スレ
★中年★40歳以上の筋トレPart76【ﾜｯﾁｮｲ】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured