08/09/05 18:48:26 fpkXhCH5O
>>770
今更かもだが、冷やすことを冷罨法（れいあんぽう）っていって、
血液やリンパの流れを抑えたり、炎症を抑えたり、むくみを予防したり、痛みをほぐす効果があるよ。
温めることは温罨法（おんあんぽう）っていうんだけど、血流が増したり、炎症が消えるのを早めたり、
筋肉の緊張をほぐしたりする効果がある。
どちらも有効だと思うけど、目が充血してるようなら、冷罨法の方がオススメかも。
08/09/05 18:48:26 fpkXhCH5O
>>770
今更かもだが、冷やすことを冷罨法（れいあんぽう）っていって、
血液やリンパの流れを抑えたり、炎症を抑えたり、むくみを予防したり、痛みをほぐす効果があるよ。
温めることは温罨法（おんあんぽう）っていうんだけど、血流が増したり、炎症が消えるのを早めたり、
筋肉の緊張をほぐしたりする効果がある。
どちらも有効だと思うけど、目が充血してるようなら、冷罨法の方がオススメかも。