†ゴスを着こなす為に皆でダイエットスレ 32†at VISUAL†ゴスを着こなす為に皆でダイエットスレ 32† - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:Nana 08/07/14 14:37:20 oxT1uUceO 色んな部位がもうピザだけど、二の腕が特にドスコイだ。 制汗スプレーのCMとかに出るお姉さんの1.5倍で丸太状態 マッサージきくかな？ 51:Nana 08/07/14 17:02:01 4pYKA3kdO >>50 自分はマッサージ(っても適当に揉むだけ)と地味にダンベルで、かなりひきしまったよー。 二の腕も前側と後側があるから、両方ちゃんと鍛えるのが大切みたい。 52:Nana 08/07/17 08:13:46 /OamjLEyO >>51 前側と後ろ側なんて初めて聞いたorz ダンベルだけでどちらもカバー出来るのでしょうか? 自分二の腕がはんぱなく太くて､夏は泣きたくなる｡ 体重は平均ぐらい､ウエスト58だからそこまでピザじゃないと思うんだが､顔の肉と二の腕のせいで見た目よりデブに見られる｡ 身体測定の時とか､夏服に衣替えした時に必ずクラスの子に｢あれ?｣って顔されるし… 昨日なんか｢思ったより太ってないんだね｣と言われてヘコんだｗ お風呂で毎日汗大量にかくようにしてるし､ポリバケツ運動､腕立て伏せもかかさずやってるのになあ… 二重顎というより頬の肉もかたくて取れない｡ よくほっぺを掴んで左右にびよーんとやる人いるけど(お仕置きみたいに)､自分かたすぎて伸びる以前に皮を掴めないしな｡ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch