09/02/25 12:06:17 xXV9FUB40
>>234
食後３時間たたない内に寝ると、成長ホルモンが出にくくなる。
>>243-244みたいに、早く夕食摂れる家庭は問題ない。
例えば１９時に食事を終えたなら、２２時に寝た方が育つという話。
いまどき、１８時に食事を終えられる方が少ないんだから、
寝る子は育たない、という言い回しをしたわけだ。
２１時に寝ていいのは公務員の子どもとかだな。
09/02/25 12:06:17 xXV9FUB40
>>234
食後３時間たたない内に寝ると、成長ホルモンが出にくくなる。
>>243-244みたいに、早く夕食摂れる家庭は問題ない。
例えば１９時に食事を終えたなら、２２時に寝た方が育つという話。
いまどき、１８時に食事を終えられる方が少ないんだから、
寝る子は育たない、という言い回しをしたわけだ。
２１時に寝ていいのは公務員の子どもとかだな。