【研究】ダイエットには低脂肪よりも低炭水化物の方が効果が高いと判明★２

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【研究】ダイエットには低脂肪よりも低炭水化物の方が効果が高いと判明★２ - 暇つぶし2ch235:名無しさん＠九周年
08/07/20 12:18:34 UmzztpBGO
炭水化物減らした食事って空腹に耐えられなくなるんだよな。
俺なら食事普通で運動量増やすわ。それのが楽。