08/06/12 18:51:10 m2qtVGFr0
>>64
うん、まじめにやれば痩せる。
去年６キロ減したよ、最初は辛かったけど馴れてくるとボタボタ汗が流れるのが
快感になって気持ち良い。
食事制限もなかったなぁ、ただ、自然と間食しなくなった。
リバウンドは今の所無し。
08/06/12 18:51:10 m2qtVGFr0
>>64
うん、まじめにやれば痩せる。
去年６キロ減したよ、最初は辛かったけど馴れてくるとボタボタ汗が流れるのが
快感になって気持ち良い。
食事制限もなかったなぁ、ただ、自然と間食しなくなった。
リバウンドは今の所無し。