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光市は今月から、母乳が出やすくなる効果をうたった市独自の「おっぱい体操」を収録した
ＣＤ・ＤＶＤセットの一般貸し出しを始めた。市立図書館など３か所の公共施設で借りることができ、
市は「誰でも気軽にできる運動なので、お母さんだけでなく、男性や高齢者も
ＤＶＤを見ながら体操し、健康に役立ててほしい」としている。
この体操は、市の保健師が１９９５年に考案。ストレッチと筋力運動を組み合わせた
上半身の運動で、血行を促し、母乳分泌を良くするほか、肩こり予防効果もあるという。
市は以前から、体操の曲を録音したカセットの貸し出しは行っていた。音楽機器の
ＣＤ、ＤＶＤ化が進んだことを受け、３月に１０００組のＣＤ・ＤＶＤセットを作り、
保育・幼稚園に無償配布している。
市は、子育てしやすいまちづくりを進めようと、２００５年度に「おっぱい都市宣言」を発表。
翌年度には、母乳栄養率が６８・８％から７５・１％に上昇し、全国的にもトップクラスになった。
問い合わせは健康増進課（０８３３・７４・３００７）へ。
（2008年4月18日 読売新聞）
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無料で貸し出しされる光市作製のＣＤ・ＤＶＤセット
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