メタラーなら筋トレするだろ?at HRHM
メタラーなら筋トレするだろ?
- 暇つぶし2ch126:名無しさんのみボーナストラック収録
08/06/03 19:03:56 nfhCX4Jc0
>>121
一年間そのメニューやって変化をあまり感じられないのなら
筋肉つきにくい体質だと思う
ちゃんと筋肉に語りかけながらトレしてるか?
ちゃんとメシ喰ってるか?
プロテイン飲んでるか?
赤ちゃんの飲む粉ミルクでもいいぞ
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