■塩分が不足すると頭がおかしくなるよ

■塩分が不足すると頭がおかしくなるよat HIKKY

■塩分が不足すると頭がおかしくなるよ - 暇つぶし2ch133:（-＿-）さん
08/08/11 10:04:32 0
生卵のメリットはレシチンという栄養素が
食品中で一番多く入っている事です

レシチンは記憶力向上と美肌に効果があります
レシチンは熱に弱く加熱すると効果がなくなってしまうのです

それに生卵はアミノ酸スコアも最高の１００だし
安売りでかえば１個１０円程度で安いのもメリットです

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