【ヒキで激太り】皆でダイエット【3日目】

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【ヒキで激太り】皆でダイエット【3日目】 - 暇つぶし2ch186:ピーマン嫌い
08/04/25 12:08:55 O
>>186 むりするな俺なんか二週間で2㌔しか減らなかった。トレッドミルとエアロバイク各30分と食事極端に減らしてね。運動する習慣は、身に着いた。