18/12/17 21:38:28.77 0.net
ビタミンCランキング
赤ピーマン170
黄ピーマン150
ゆず(果皮)150
アセロラジュース120
パセリ120
芽きゃべつ110
レモン(全果)100
なすのからし漬87
ケール81
からし菜漬け80
ピーマン76
にがうり(=ゴーヤ)76
めんたいこ76
柿70
キウイフルーツ69
レッドキャベツ68
モロヘイヤ65
いちご62
ししとうがらし57
きょうな(水菜/生)55
ブロッコリー54
カリフラワー53
レモン(果汁)50
パパイヤ50
ハム(ロース)50
ベーコン(ロース)50
かぶの葉のぬか漬49
きんかん49
ハム(ボンレス)49
かぶ(葉)47
かいわれだいこん47
つまみ菜(生)47
(水分が40%未満のベスト8)
せん茶の茶葉260
焼きのり210
味付けのり200
抹茶(粉)60
あおのり(乾)40
フライドポテト40
わかめ(素干し)27
とろろこんぶ19