21/03/15 00:20:00.32 9mC7a+sU0.net
精子は作り始めからできるまでに約74日、出てくるまで2週間かかる。
なので、精巣などの状況を良くしてから出てくる精子の質が良くなるのに3ヶ月くらいかかる。
酸化の影響や濃度・量などへの栄養を特に受けやすいのが出てくる直前1-2週間で、ストレスを減らすのや十分な睡眠をとるのが大事。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www.reposaka.jp)
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精子は作り始めからできるまでに約74日、出てくるまで2週間かかる。
なので、精巣などの状況を良くしてから出てくる精子の質が良くなるのに3ヶ月くらいかかる。
酸化の影響や濃度・量などへの栄養を特に受けやすいのが出てくる直前1-2週間で、ストレスを減らすのや十分な睡眠をとるのが大事。
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