23/09/23 02:33:34.51 Dfvzjqcy0.net
猫背フットワークが全ての原因だと思う
猫背でフットワークしてみるとわかるが、足が上がらず地面に擦れながら移動することになる。めっちゃ窮屈で横に移動しづらい、前へのダッシュには強いが
テニスの基本動作である横移動が満足にできないので、戻りも遅いし、一発で有利にしたくなるから大振りフォアになってる。大振りフォアだから次の準備も遅い
猫背フットワークを治さないと今日の動画で言われたことなかなかできないと思う
23/09/23 02:33:34.51 Dfvzjqcy0.net
猫背フットワークが全ての原因だと思う
猫背でフットワークしてみるとわかるが、足が上がらず地面に擦れながら移動することになる。めっちゃ窮屈で横に移動しづらい、前へのダッシュには強いが
テニスの基本動作である横移動が満足にできないので、戻りも遅いし、一発で有利にしたくなるから大振りフォアになってる。大振りフォアだから次の準備も遅い
猫背フットワークを治さないと今日の動画で言われたことなかなかできないと思う