フォアハンド総合スレ２０

フォアハンド総合スレ２０at TENNIS

フォアハンド総合スレ２０ - 暇つぶし2ch447:名無しさん＠エースをねらえ！
17/06/13 02:12:39.57 hfjulytc.net
>>453
意識が体幹に向いてるからいいんじゃないか？
肩甲骨意識するっていいかもな。
最終系はスムーズな運動連鎖　体幹の回転運動
この２つが上手くいけばいいんじゃないの
＋背筋の使い方のマスターされれば練習法としては斬新的かもしれんね

次ページ

続きを表示

1を表示