11/05/17 00:29:49.66 hC4GAyTM.net
ケツとすねが痛くなる
41:名無しさん＠エースをねらえ！
11/06/06 17:50:59.53 Ab9wFvrd.net
テニスの前日にセクロスはやんないほうが良いんだね
42: 忍法帖【Lv=1,xxxP】 【Dtennis1330738771732040】
12/03/03 10:39:31.48 SJ0+qILp.net
x
43:名無しさん＠エースをねらえ！
12/04/25 06:31:50.14 zLyjrUgy.net
今風のセミオプーナに変えてから右足だけやたらと疲れる。
けど、ボレーでアフォみたいに右足曲げたら当りが良くなった。ちょっと嬉しい。
44:名無しさん＠エースをねらえ！
12/04/26 19:06:11.86 oMrJ5VIs.net
>>41
ボレーとかボロボロになるぜ。
45:名無しさん＠エースをねらえ！
12/05/18 08:22:18.41 sBrrFTT8.net
日頃のストレッチってホント大事だと思う
46:名無しさん＠エースをねらえ！
12/05/19 20:27:14.48 xUJq2wEF.net
アフォみたいに右ひざ曲げてボレーしたら、カスレ当りが少なくなって深い球も打てるようになった(｀・ω・´)
でも、オープンスタンスと、フォアボレーの練習でテニスやったあと、右足だけgkbr
スクールでコーチが帰るくらいまでのんびりクールダウンするのが日課になっちゃった。
フロントの人、忙しいのにいつもゴメンネ。
47:名無しさん＠エースをねらえ！
12/06/29 09:19:02.76 POp6pM3S.net
足鍛えるのってホント大事だと思う。
48:名無しさん＠エースをねらえ！
13/10/02 00:38:14.85 yNzT8Pis.net
age
49:名無しさん＠エースをねらえ！
13/11/05 02:19:34.34 GJFN7htS.net
スクワット始めました
50:名無しさん＠エースをねらえ！
14/04/26 20:13:58.11 idGN4SG1.net
若いなｗ もう少しすると、翌々日に足がプルプルして一週間治らなくなるｗｗ
51:名無しさん＠エースをねらえ！
14/04/27 06:00:11.14 EtvbchC6.net
∩∩ ∩∩ ∩∩ ∩∩
( ･x･) ･x･) ･x･) ･x･) 下半身が
／ ＼ ＼ ＼ ＼ ガッタガタだよ！
((⊂ ） ﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つﾉ＼つ)) ガッタガタだよ！
（＿⌒ヽ ⌒ヽ ⌒ヽ ⌒ヽ ガッタガタだよどーしてくれんだマリコちゃん！
ヽ ﾍ } ﾍ } ﾍ } ﾍ }
ε≡Ξ ﾉノ ｀Jノ ｀J ノ ｀J ノ ｀J
52:名無しさん＠エースをねらえ！
15/09/04 17:30:03.10 50XehyL+.net
テスト
53:名無しさん＠エースをねらえ！
15/09/16 05:42:40.45 UoCwOsEm.net
脚が黒光りしてるよ
54:名無しさん＠エースをねらえ！
16/03/09 01:39:28.53 m2FkQEJT.net
鍛えるしかないね
55:名無しさん＠エースをねらえ！
16/03/11 19:48:17.59 KiwI9kWA.net
どっちかっつーと寒さでガタガタ((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
56:名無しさん＠エースをねらえ！
17/07/12 10:02:44.63 b0eT4U/A.net
８５ｋｇなっちまった。テニスやると翌日歩くこともできん
57:名無しさん＠エースをねらえ！
17/07/12 10:41:38.60 TJo7/QVi.net
お前ら年いくつ?
５２歳の俺のタイムテーブル
６：００ 起床、前夜に用意しておいた食事（とうもろこし１本、じゃがいも大１個を蒸かしたもの、牛乳コップ２杯）
６：３０ オナニー
７：３０ 会社に出発
１９：００ 帰宅、風呂 （帰りの電車の中で性欲が爆発しそうになる。チンポビンビン）
２０：００ 料理（ステーキ８００ｇ、蒸かしたじゃがいも大２個、ビール１リットル）
２１：００ ビール１リットル飲みながらニコ動、つべ、２ちゃん、画像掲示板でオナネタ探し。 ⇒ この瞬間が最高に幸せｗ
徹底的にシコる。
２４：００ 連続３回抜いてクタクタになり、気持ちよく就寝ｗ
ここ１５年くらい、基本ずっとこの食生活。でも性欲凄い。
４回目でも顔にビュッビュッ！って飛んでくるｗ
この食生活だけど、毎年の健康診断は何の問題もない。不思議だｗ
ちなみに、朝起きるとパンツが結構な量の我慢汁で濡れてるｗ
58:名無しさん＠エースをねらえ！
19/06/15 19:10:33.08 8bMYswKc.net
．
59:名無しさん＠エースをねらえ！
23/01/18 21:07:44.12 DDSNigBJ.net
規制解除されてる
60:名無しさん＠エースをねらえ！
23/10/27 14:10:17.61 45uFNvF4l
スペヰンやらて゛はカンコーテ囗リス├ヘの嫌か゛らせが流行ってるが曰本も見習おう!
世界最惡の殺人テ囗組織公明党強盗殺人の首魁斎藤鉄夫に乗っ取られた國土破壊省は聞く耳―切持たないし日本は法治國家じゃないし
クソ航空テ囗リス├に正当防衛権行使したところて゛せいせ゛い数百人ほ゜っちしか殺せないから無意味だという声まて゛あるか゛
ソフ├タ一ゲッ├に粘着的な嫌がらせくらいて゛きるだろ、ネッ├で全力ネガキャンしたくなるほど嫌な思い出を植え付けて帰ってもらおうぜ
税金で地球破壊支援して世界最悪の脱炭素拒否テ口国家に送られる化石賞連続受賞して世界中から非難されながらカによる━方的な現状変更
によってクソ航空機倍増，閑静な住宅地から都心まで数珠つなぎて゛鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして私腹を肥やしてる
クソテロリス├を洪水た゛山火事だと地球様か゛始末してくれてるか゛罪のない住民まで巻き添えにされる前に積極的に殲滅しなきゃダメ絶対
(羽田)URLﾘﾝｸ(www.call4.jp) , URLﾘﾝｸ(haneda-project.jimdofree.com)
(成田)URLﾘﾝｸ(n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com)
(テ□組織)URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)