【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】

【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】at SWIM

【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 - 暇つぶし2ch8:第１のコース！名無しくん
24/01/09 21:25:09.65 968KjZY+.net
>>6
基本はストリームラインで浮上時に平泳ぎの手を1回付ける
呼吸が終わって手が伸びると同時に潜航開始
この時もうねりからのキックは必ず付ける
これができない、もしくは小さくならないようにするのが目的

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