【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】at SWIM

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6:第１のコース！名無しくん
24/01/09 20:14:24.42 9psSx0QT.net
ありがとう
≻手を使わずにうねりだけで潜れたら良い
手を使わずってことは腰にあててきをつけの姿勢てことですか？
苦しくなったら呼吸にあがってまた潜るという理解でいいですか？

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