22/06/14 18:11:31.17 TlZ646nN.net
クロールを楽しみましょう
お互いにアドバイスしたり練習して思ったことを書きましょう
※前スレ
クロール初心者○PART3○ (実質4)
ｽﾚﾘﾝｸ(swim板)
クロール初心者○PART5○
ｽﾚﾘﾝｸ(swim板)
920:第１のコース！名無しくん
22/12/05 15:48:18.18 Yq11sPdT.net
>>913
始めて4ヶ月で50m1分ちょいで泳いだら25m歩行っての繰り返してる
プルブイ使ってるから疲労そこまでじゃない感じ
921:第１のコース！名無しくん
22/12/06 02:38:54.49 mT2eN0VR.net
ロングで泳ぐこと止めないと上達しないぞ
まったり健康ランドならロングでもいいけど
上達したいなら50mのインターバルをやり込まないと上達はしない
キツさから逃げて頭でっかちだとなおさら水泳軍師
キツくてヒイヒイになってからの泳ぎから
922:第１のコース！名無しくん
22/12/06 02:42:21.14 mT2eN0VR.net
ロングで泳ぐこと止めないと上達しないぞ
まったり健康ランドならロングでもいいけど
上達したいなら最低でも50mのインターバルをやり込まないと上達しない
ラップとレストは自分の能力に合わせる
キツさから逃げて頭でっかちだとなおさら水泳軍師
キツくてヒイヒイになってからの無心泳ぎから泳ぎのコツを体が記憶していく
余力と思考が上達の邪魔になる
ヘロヘロヒイヒイ無心の境地になってからが練習のスタート