22/12/10 18:08:57.30 wZn92Ttg.net
そもそもストリームライン出来てない人が多い。陸でつま先と両踵を隙間なく付けて耳の後ろに腕を回して伸ばすとこから。ヨガ出来る人ならわかるだろうけど普段の姿勢が悪いと無理よ。
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そもそもストリームライン出来てない人が多い。陸でつま先と両踵を隙間なく付けて耳の後ろに腕を回して伸ばすとこから。ヨガ出来る人ならわかるだろうけど普段の姿勢が悪いと無理よ。
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そもそもストリームライン出来てない人が多い。陸でつま先と両踵を隙間なく付けて耳の後ろに腕を回して伸ばすとこから。ヨガ出来る人ならわかるだろうけど普段の姿勢が悪いと無理よ。