22/12/10 18:08:57.30 wZn92Ttg.net
そもそもストリームライン出来てない人が多い。陸でつま先と両踵を隙間なく付けて耳の後ろに腕を回して伸ばすとこから。ヨガ出来る人ならわかるだろうけど普段の姿勢が悪いと無理よ。
981:第１のコース！名無しくん
22/12/10 18:53:31.46 PVW1Hc83.net
ストレートラインと思てました
982:第１のコース！名無しくん
22/12/10 20:16:58.86 fCdFel17.net
>>965
出来ないのを無理に頑張るから息が出来なくなるんよだ
983:第１のコース！名無しくん
22/12/10 22:52:17.87 3LUgmTcD.net
ローリングは回すというより順番に腰を落としていくイメージのほうがやりやすいな
984:第１のコース！名無しくん
22/12/11 13:47:22.16 TaWcVRqE.net
キックがんばってたら、日常生活で足が軽くなってきた！
985:第１のコース！名無しくん
22/12/13 18:20:07.32 o60Ew8Nh.net
ドリルみたいにグルグル回る泳法って何て言うんだろうね
986:第１のコース！名無しくん
22/12/13 19:23:16.38 ew+isZ8b.net
それスーパーマンって映画で見た
987:第１のコース！名無しくん
22/12/15 09:51:55.71 leTRP+jN.net
25m29秒くらいで永遠に泳ぎ続けたい……
988:第１のコース！名無しくん
22/12/15 16:56:51.56 HNRFoK8p.net
それぐらいなら一年ぐらい練習してたら何とかなりそうじゃね？
難しいのかな？
989:第１のコース！名無しくん
22/12/15 18:24:19.99 SsdX2vE+.net
今まで25mしか泳げなかったけど 今日頑張って75m泳げたよ
嬉しかったので御報告まで
990:第１のコース！名無しくん
22/12/15 19:49:08.87 IGvBWF8t.net
明日休むだから今から頑張るます
991:第１のコース！名無しくん
22/12/15 19:50:24.02 Lvbb9YU+.net
またお前か
992:第１のコース！名無しくん
22/12/16 07:32:57.54 jLrflSPf.net
>>973
ぜんぜん無理っす
50m で息があがりこの世の地獄となる
993:第１のコース！名無しくん
22/12/16 07:55:03.85 NHdtTLYa.net
>>977
ブクブクパー出来てる？お腹の力が抜けてて下半身沈んでない？
994:第１のコース！名無しくん
22/12/16 09:01:18.31 HZ3ouTOi.net
ゆっくり長く泳ぐなら、丸太のようなおばさんがよくやってるのを観察して真似するのがいいと思う
見るべきは息継ぎの仕方
995:第１のコース！名無しくん
22/12/16 18:53:03.82 BG93TKYe.net
25m31秒くらいなら余裕で泳ぎ続けられるのに30秒切ろうとするとしんどくなる。
周り見てても若い頃に経験者以外はみんなそんな感じ。
996:第１のコース！名無しくん
22/12/17 16:39:26.42 Pey2aASg.net
いつも25m泳いでるんだけど 上がる前に頑張って100m泳いだよ
死にそうだよ 次回やろうとは思わない もう半年はトレーニングしないと無理みたい
997:第１のコース！名無しくん
22/12/17 17:15:16.83 1LjLZ0Uh.net
プールの水の温度(水温)何度あるかしら？
998:第１のコース！名無しくん
22/12/17 20:33:29.57 Pey2aASg.net
呼吸の練習はゆっくり時間をかけてやると良いよ あせって泳がないこと
素早くやるというのは上手く出来る様になってからやること
999:第１のコース！名無しくん
22/12/17 20:49:27.36 vaXLDlZS.net
20くらいのストローク(25m)で泳いでます
1000:第１のコース！名無しくん
22/12/18 07:43:17.05 mv2nn8Ns.net
男だとストローク20以下が理想だとコーチが言ってたな。
1001:第１のコース！名無しくん
22/12/18 09:50:20.43 4TjoTWjN.net
>>980
３０秒の壁はなんなんだろな
おとなスイムで早くなるのは難しいのか
>>982
３０～３２度ぐらいいうてたかな
1002:第１のコース！名無しくん
22/12/18 09:59:52.68 hdjLGnZG.net
50m30秒の壁なら年齢とか才能とかありそうだが
25m30秒の壁は単に速く泳ぐ気があるかどうかだけだと思う
普段の練習でという意味も含めて
1003:第１のコース！名無しくん
22/12/18 13:20:19.74 NtM2hJPr.net
かなりヘタクソ時代の俺でも必死で泳げば下から50m40秒で泳げた
今多少上手くなったようでも大して変わらない
でも飛び込めば30秒
1004:第１のコース！名無しくん
22/12/18 13:32:41.22 O9x9e7+F.net
今日久しぶりに50mダッシュしたら45秒ぐらいだった。
でもその後1分ぐらい息整えないと泳げない。
1005:第１のコース！名無しくん
22/12/21 18:31:35.15 P2anbSnz.net
諦めると 楽になれるんだけど
1006:第１のコース！名無しくん
22/12/22 17:48:31.36 YIA9L7ZR.net
グループレッスン行ってるけどスピードあんま求めてないからなあ～
綺麗に泳ぎたいってのはあるけど
1007:第１のコース！名無しくん
22/12/22 22:13:13.10 a7UoIugZ.net
スピードより美しさみたいな話はよく効くけど､クロール全力で泳いだら下からで25m15秒切るだろうな
ってレベル以下の人で｢あの人の泳ぎ方きれいだな｣って思ったことはないな
美しく見えるためにも最低でも25m20秒程度のスピードは必要だと思うな
1008:第１のコース！名無しくん
22/12/22 23:13:20.55 YIA9L7ZR.net
いや、だから、綺麗になったら速くなるとは思ってるよw
1009:第１のコース！名無しくん
22/12/22 23:15:32.46 BkKwXm/B.net
あーあ
そう考えちゃったんだ…
もう先がないね
1010:第１のコース！名無しくん
22/12/22 23:17:19.07 YIA9L7ZR.net
まあ、駄目なるしょうがないよなねエクササイズで行ってるし
1011:第１のコース！名無しくん
22/12/22 23:29:07.29 9vzJQn7l.net
「あの人の泳ぎはきれいだな」と思ったことはないな
ただの個人の感想でしかないがw
1012:第１のコース！名無しくん
22/12/22 23:32:59.85 9vzJQn7l.net
991が思うきれいな泳ぎが、お前と同じとは限らないわな
1013:第１のコース！名無しくん
22/12/23 05:30:51.05 U26x+pop.net
ブレスの時に両目共に平均水面より上げちゃってたらキレイとは思わない
リカバリーで肩関節の回旋動作が入ってると意味なく肩の軟骨磨り減らして無駄なことしてんなーって思う
1カキで1m進んでなければ前に進む気が無いんだなって思う
3つ揃ってて｢速さは興味ないんですよね｣とか言われちゃったら､笑顔で｢そうですねー｣って言うけど
内心は邪魔だから他のコース行ってねって思ってるw
1014:第１のコース！名無しくん
22/12/23 06:18:58.20 cdV19Bt/.net
999
1015:第１のコース！名無しくん
22/12/23 19:12:18.14 nG6rH06V.net
建てましたよ
クロール初心者○PART7○
ｽﾚﾘﾝｸ(swim板)
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