22/11/29 21:43:53.42 8kVbSFZW.net
息継ぎの動作で質問です
息継ぎをするとき、反対の腕を掻いてしまいます
下に沈むというわけではなく、呼吸で顔を上げている間の推進力のためという感じです
反対の手を残しておくとぎこちなく泳ぎにくいです
これは泳ぎ方としておかしいでしょうか
キックはツービート、呼吸は2回に1回ではなく、3回に1回左右でしてます。
ちなみに初心者ではなく、今はアラフォーですが、少年時代に10年ほどスクールに通っていたので、泳力は1時間で2700m泳げる程度です
むしろ悪い癖がついてしまっているのでしょうか
アドバイスいただけると嬉しいです
よろしくお願いします