クロール初心者○PART6○

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クロール初心者○PART6○ - 暇つぶし2ch877:第１のコース！名無しくん
22/11/29 14:13:12.05 n/pkS2Ei.net
>>875
キックに邪魔されないようにプルブイ挟んで一定のリズムでハイポ４以上
途中の２の倍数の時に実際に呼吸はしないけどどこまで首動かさずにできそうか探る
ローリングはこれでもかというぐらい大げさにして体と首を一体化させるような感じで

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