クロール初心者○PART6○

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クロール初心者○PART6○ - 暇つぶし2ch458:第１のコース！名無しくん
22/09/08 12:56:06.77 IHal+zeL.net
クロールは泳ぐときに考えることが多すぎる
前に伸ばす腕の方向搔く腕の曲げかたと通るライン　ローリングとリカバリー　呼吸のやり方とタイミング　キックのタイミングとリズムと打ち方　骨盤後傾と体幹の力の入れ方
こんなことを同時に考えながら泳いでいたら酸素たりなくなるよな

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