22/06/05 22:23:47 iKIyTsWg.net
50mダッシュ何秒で泳げるの？
短距離を速く泳げれば長距離も速く泳げるよ
だって50m30秒切れる人にとっては50秒/50mで1000mなんて長距離のための練習なんてしなくたって楽々出せるし
大人から水泳始めた人は基礎練習してタイムを縮めようという意識が足りてないように思う
正直だらだら長距離泳いでいても心肺機能と根性は強くなるかもしれないけど技術は磨かれないからタイムはすぐに頭打ちになると思うよ
22/06/05 22:23:47 iKIyTsWg.net
50mダッシュ何秒で泳げるの？
短距離を速く泳げれば長距離も速く泳げるよ
だって50m30秒切れる人にとっては50秒/50mで1000mなんて長距離のための練習なんてしなくたって楽々出せるし
大人から水泳始めた人は基礎練習してタイムを縮めようという意識が足りてないように思う
正直だらだら長距離泳いでいても心肺機能と根性は強くなるかもしれないけど技術は磨かれないからタイムはすぐに頭打ちになると思うよ