23/08/05 19:32:42.61 /KUvDNHN.net
>>929
ありがちなのは、肩を出そうとして上に行こうとしてしまうことかな？
極端にいえば、垂直に上がって腕を回そうとしたら
脇の下まで水面上に上がらないと回らない。それじゃほぼウォーターボーイズ。
とっても大変。
でも、水平に伏し浮き状態なら>930さんの示した動画みたいに、ほんのちょっと浮けば回せる。
だから、わざわざ上に行こうなんてしなくていい。
どうせ一回沈んでるんだからそのまま浮力に任せておけば
肩は水面に出るから、あくまでもほぼ水平に進むようにしていればいい。
あとは、焦って腕を回そうとすると肩が浮く前になっちゃう。
頭が沈み始めてから腕が回り出すくらいのつもりでいいと思う
934:第１のコース！名無しくん
23/08/05 19:38:09.30 /KUvDNHN.net
>>929
ありがちなのは、肩を出そうとして上に行こうとしてしまうことかな？
極端にいえば、垂直に上がって腕を回そうとしたら
脇の下まで水面上に上がらないと回らない。それじゃほぼウォーターボーイズ。
とっても大変。
でも、水平に伏し浮き状態なら>930さんの示した動画みたいに、ほんのちょっと浮けば回せる。
だから、わざわざ上に行こうなんてしなくていい。
どうせ一回沈んでるんだからそのまま浮力に任せておけば
肩は水面に出るから、あくまでもほぼ水平に進むようにしていればいい。
あとは、焦って腕を回そうとすると肩が浮く前になっちゃう。
頭が沈み始めてから腕が回り出すくらいのつもりでいいと思う
935:第１のコース！名無しくん
23/08/05 21:28:23.62 iX4sHdo1.net
>>932
ご指導ありがとうございます
人の話を聞こうと努力はしているつもりですが
頭悪いので遠回しな言い方だとわからないです
スケートなんですね
>>933
ありがとうございます
ふし浮きからスケートで滑らせて前からエントリー
ですか
そしてプッシュは別ものと考える
これで頑張ってみます
936:第１のコース！名無しくん
23/08/05 22:52:14.10 H9aPA7G2.net
何もわかってないバカの助言は全部無視でいいよ
こんな選手向けのドリルやらせるとか正気か?
肩が出ない時点でキックもうねりも全部だめだろ
そこそこできてたら本能で真上浮上やなんやらでリカバリーしようとしてるはず
脳筋パワーで無理やりやってる兄ちゃんもいるけど今できないのなら残念ながら筋力もない
イルカ飛びと、板キック、イモムシドルフィンを徹底的にやるしかない
937:第１のコース！名無しくん
23/08/06 00:24:57.31 6zwCWzWI.net
うねりができてないんですね
イモムシドルフィンて初めて聞いたのですが
水面を芋虫のように身体をうねるだけで進むあれのことですか？
ようするにまだちゃんとうねれていないってことですね
腕を使おうと野心を起こすより先にいるかとびと芋虫ちゃんに専念します
938:第１のコース！名無しくん
23/08/06 00:33:33.09 Xra+SkF+.net
>>937
横から失礼。
イモムシで呼吸が出来るようになるとスイムでもかなり楽になる。
939:第１のコース！名無しくん
23/08/06 02:27:35.99 owHMP1qa.net
肩甲骨まわりが柔らかければ､ウネリを利用しなくてもリカバリーできるけどね
特に柔らかい人だとリカバリーを途中で止めたりもできるかもしれない
行き足止まると沈むだろうけど
940:第１のコース！名無しくん
23/08/06 10:06:21.33 uWgtIkW1.net
shaw way to fly
の動画ですな
941:第１のコース！名無しくん
23/08/07 18:00:40.07 VzcjJiu4.net
根本的に必要な最低限の筋肉が不足しているのかもしれません。
今のままの泳ぎで200m何本か泳げるくらいの筋力、体力等がないとなかなか厳しいと思いますよ。
つべ動画で「楽に泳げる～」とかありますがあれ一般人にとっては全部嘘です。
沈んでも、タイミングずれてても距離泳いで筋力つける練習も入れてください。
942:第１のコース！名無しくん
23/08/08 07:32:14.13 d0Kx4Eg2.net
>>938
芋虫でブレスって普通にストローク挟むの？
多分一拍入れて流れを切る形なんだろうけど
943:第１のコース！名無しくん
23/08/08 08:14:16.06 y83I1QS3.net
頭あげるんだよ
944:第１のコース！名無しくん
23/08/08 08:53:23.81 jxVVMTXO.net
>>942
芋虫のまま頭が上がったタイミングで呼吸。最初はたまに水を飲んだりするけど出来るようになる。
945:第１のコース！名無しくん
23/08/08 09:09:56.83 v2Kw1xDM.net
youtube.com/watch?v=9QRElrG-NtQ
これの１分12秒くらいのところからの感じですかね？
946:第１のコース！名無しくん
23/08/08 21:03:07.90 yYS3C+sR.net
>>936
>>941
ありがとうございます 第二キックの練習してから腕をいれたら
なんとか肩でました、連続２度が限界でしたけどｗ
>>942
当分芋虫ちゃんとイルカちゃんでがんばります
947:第１のコース！名無しくん
23/08/08 22:24:59.11 y83I1QS3.net
マジレスすると水中リカバリーで練習すればいい
平泳ぎのヒトカキの後に手を戻すスタイル
あれで感覚がつかめる
948:第１のコース！名無しくん
23/08/09 13:47:59.42 CSLrwgw6.net
まともな平泳ぎできないのにバタフライやろうとする奴は無免許で捕まえろよ
どうせ何やってもムダなんだから
949:第１のコース！名無しくん
23/08/09 15:07:03.17 ENI8HSFN.net
プール知人に平泳ぎできないけどバタフライはキレーに泳げる人がいるよ
950:第１のコース！名無しくん
23/08/09 15:54:07.04 XztU1mzY.net
ブレのキックだけ特異的に足先を引き付けるから苦手って人はいるな
951:第１のコース！名無しくん
23/08/09 16:57:06.46 ENI8HSFN.net
平(バタ)が得意な人は背が 背が得意な人は平が苦手な風潮があるらしい
と何かできいたぞ
それぞれみな別なスポーツというほど違いがあるのではないだろうか？
952:第１のコース！名無しくん
23/08/09 18:30:12.46 RUpCqm+o.net
キックができないのはどうでもいいよ
それは平泳ぎだけのものだろ
問題は共通の手と足のタイミングや体を持ち上げる感覚すらわからない奴が早々何かつかめるわけないってこと
人呼びたくていきなりバタフライできるレッスンやってるとこあるけど案の定人だけは押し寄せて中身は奇行種だらけ
こんなののためにコース潰されるなんて腹立ってくるわ
953:第１のコース！名無しくん
23/08/09 19:32:32.48 aY2ftEzV.net
ストレス溜まってるな 長水路行こうぜ長水路
深いし人少ないハズ
954:第１のコース！名無しくん
23/08/09 22:16:32.19 hjVzOpYN.net
いつの間にかバタフライで身体を持ち上げる感覚ってなくなったな
泳いでいれば自然に上がるからむしろいかに抑えて前に進むかに苦心してる
955:第１のコース！名無しくん
23/08/09 22:35:06.04 3vBT+o9e.net
それな
上半身水上にだして手も真上になってるざまはどこのお化け屋敷だよと思う
できるだけ出さないように
手を出す前に頭を水中に戻す
それが大事だね
956:第１のコース！名無しくん
23/08/09 23:20:32.26 9bvxJFdL.net
アップキックを意識するのと、第二キックを胸から動かしていく
するような感じにしてみたら、腕は胸の動きに
引きずられるようにいい感じでストロークできるし、
今までどうしてもワンテンポ早くなってた第二キック
のタイミングもいい感じになったみたいなんだけど
これでいいのかな？
ただ、顔がほぼ水面を見てる感じになるんで、呼吸はできるけど
前が見えなくて、市民プールのフリーエリアだと
ちょっと怖い。
957:第１のコース！名無しくん
23/08/09 23:38:32.49 TmzDMrI3.net
>>955
プーチン批判とか勇気あるな
958:第１のコース！名無しくん
23/08/10 00:15:18.99 kfKGYetU.net
>>956
良いがな～、そんなマイケルフェルプスみたいな息継ぎ出来たら。どうせ背泳ぎやクロールでも前は見えてないし。うちのプールなんかそんな格好良いバタフライが来たら皆コースを空けてくれるわ。
959:第１のコース！名無しくん
23/08/10 09:44:19.54 o+JRUbMI.net
海はバタフライ楽ちん
960:第１のコース！名無しくん
23/08/11 06:04:13.27 CDuky1jo.net
>>955
お化け屋敷ワロタ
お化けフライ
961:第１のコース！名無しくん
23/08/12 21:29:34.80 Arwj7D1v.net
お化け屋敷って言われてもめげるな。みんなが通る道だ。
962:第１のコース！名無しくん
23/08/14 19:12:04.39 aJgBmpBD.net
安心しろ
言ってる側も大半は大したことはない
もちろん俺もだ