クロールを上手に泳ぎたい 24

クロールを上手に泳ぎたい 24at SWIM

クロールを上手に泳ぎたい 24 - 暇つぶし2ch782:第１のコース！名無しくん
14/05/25 00:07:57.91 UBKk+ROE.net
今日肘を立てるではなく引くという意識で泳いできた
50ｍの50秒サークルで、いつも平均45秒で帰ってきてたのが40～42秒で帰ってこれるようになった
早い人からみたらカスみたいなタイムかも知れんけどこの変化は大きいよね

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