【timing】バタフライ道場5【dolphin kick】at SWIM

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822:第１のコース！名無しくん
14/08/18 16:06:00.44 0c0cpVt1.net
>>816
プッシュで上体を反らさずに首だけ曲げてしっかりと前を見て顎を前に突き出して早いタイミングでブレスを終わらせる
吸うのはこの瞬間で
URLﾘﾝｸ(guardianlv.com)
この時はブレス終わってる
URLﾘﾝｸ(www.annarbor.com)
ブレスの瞬間は猫背っぽい感じで立ったまま天井を見上げるのと同じ姿勢

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