13/11/22 21:48:42.46 cun6yfRp.net
今日は、５０ｍ×３０本 １分サークルで泳いだ。
Ｆｒで、４０～４２秒で５０ｍを泳いで２０秒弱休憩。
大してしんどくなく結構楽に回れたな。
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