13/06/03 01:07:41.31 ZfMeL13x.net
>>22
平泳ぎのかきとバタフライのドルフィンキックですすむのをドル平っていうらしい
息継ぎは2ストロークで一回でやると楽
最初の25mまでは水面を跳ねるようにすすむことができる
この日は泳ぎだけでなく水中ウォーキングも2kmやってる（だいたい50min）
13/06/03 01:07:41.31 ZfMeL13x.net
>>22
平泳ぎのかきとバタフライのドルフィンキックですすむのをドル平っていうらしい
息継ぎは2ストロークで一回でやると楽
最初の25mまでは水面を跳ねるようにすすむことができる
この日は泳ぎだけでなく水中ウォーキングも2kmやってる（だいたい50min）