【本日、泳いだ距離・時間などを書き込むスレ】　３

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【本日、泳いだ距離・時間などを書き込むスレ】　３ - 暇つぶし2ch12:第１のコース！名無しくん
13/05/31 09:25:22.54 x8DAtju6.net
追伸

キツクなったら無理せずプールから上がった方がいい時もある
俺も無理して5000m一気に泳いだら、上がってから30分後に数分間失神した

まぁ自分の身体と相談しながら徐々に距離を伸ばしていったら良いんじゃない

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