12/04/09 21:49:29.28 iZegTPmt.net
>>597 （>>587，>>589と同じ人ですよね？）
水面を押す、というのはそんなに筋の悪い方法じゃないと思うんですけど。
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＞ そして腕のさばき方のちがい。これは、あまり教則本やコーチングでは重要視
＞ していない動作のようですが最後のひとかきを片手でしながら回転をはじめる瞬間、
＞ 両腕は腰の横にありますが、その掌を水底側に逆手に返し、
＞ 両足を水上へ跳ね上げるときに、肘を曲げて自分の背中側に向かって水を押し
＞ 上半身を水面側へひきよせる動作をします。 (これは回転スピードをあげるため）
＞ そして両足が壁に接地したら 順手に戻してストリームラインを作り直し、
＞ 蹴りだすフォーム。
もしかしたら万人向けのアドバイスではないのかも知れませんが、
少なくとも私にはこの水面を押す方法は有効でした。