10/08/03 18:36:49 rfq0lu2C.net
443さん、ありがとう。
紹介してもらった動画を何度も何度も見て、また明日にでも練習しにいきます。
今日も仕事が暇なので、練習する時間があるにはあるのですが、なんか変な
イメージが染みついたみたいで、ちょっと頭をリフレッシュしてから行きます。
それと動画をみて、気付いたのですが、体が沈んでしまう原因は腕を変に使って
しまってたっぽいです。でもなかなか腕を体の両側に添えたままというのは
難しいです。やっぱり回転がうまくできない、という恐れから腕を使って
反動で回転してしまえ！と頭の中で勝手に解釈してしまう傾向があるようです。
また何かあれば、報告させてもらいます。ありがとうございました！
451:第１のコース！名無しくん
10/08/03 23:39:22 nX/pJ/Cv.net
ちゃぶ台返しの後の半回転がなかなかむずい
クロールで入って、壁蹴るときもまだ上向いてる状態から
壁蹴って、半回転の動作に入る
であってる？
452:442
10/08/04 02:11:41 8cVCEcmJ.net
それから449で紹介されている動画を何度も見て疑問なのですが、
このスレでさんざん言われている腕の「ちゃぶ台返し」ムーブですが
この動画を見る限り、腕はそのままうごかさず、体が前転すれば
自然と腕は進行方向に「残る」ように見えるのですが・・・。
この動画では実際、「ちゃぶ台返し」のムーブはいれているのでしょうか？
453:443
10/08/04 02:56:00 xhGtQsIe.net
>>450
横に添えた両腕は、ずっと横にくっつけてたらダメですよ？
動画にあるように、上半身回して下半身を持って行きながら頭の方に掻くですん。
あと、時々、回る直前に頭を一回上に上げてヨイショーッって
反動でズボンと下に突っ込む人いるけど、あれは(・A・)ｲｸﾅｲ!!
素直にアゴを引けば、きれいに回れるよ。反動は不要です。
がんばって下さい ﾉｼ
454:第１のコース！名無しくん
10/08/04 03:01:37 xhGtQsIe.net
>>452
なぜちゃぶ台返しが必要なのかというのは、やってみるとわかると思います。
やった方が絶対スムーズに素速く回れます。
>>449で紹介した動画でも腕の形が違うだけで、
ちゃんと上半身が下に落ちないように掻いていますよ。
参考動画 User＝swim Passヒント＝月刊
URLﾘﾝｸ(swimnet.jp)
455:第１のコース！名無しくん
10/08/04 03:16:15 xhGtQsIe.net
>>451
壁 ￣|＿○＿ ←壁に足が着く時ってこういう形じゃないですか。
自分の場合は、上の形の時、ヒザの重さを利用して蹴る瞬間に90度だけねじってしまいます。
つまり、蹴る瞬間は真横（隣のコース）を向いているわけです。
で、蹴ったらそのまま真下に向いていけば難しくないです。
一気に180度ねじろうと思わずに、90度ずつねじっていけばおｋ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
456:第１のコース！名無しくん
10/08/04 03:59:46 f/zX/1km.net
みんなルール守ろう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
基本ツール>>1を使おう(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
457:第１のコース！名無しくん
10/08/04 16:57:20 4ya/8QvF.net
.>>444
壁を蹴る瞬間だけ足元を見てしまう。 これは癖かも。
体はその時点ではほぼ横向いてるかな。
>>446
左斜めに切れ込んで…確かにそうなんだけど、
前が詰まっていて、『急に左に寄ってターン』するのを繰り返してると
変な斜め回転の癖がつくので、注意した方がいいかも。
見た目の問題で、回転スピードは変わらないからいいけど(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
458:第１のコース！名無しくん
10/08/04 21:18:53 UU706+Rx.net
壁から30センチでターンしたのに足がスカッ・・・てなる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
意味が分からない(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
459:442
10/08/05 02:51:12 uaMzxw2Q.net
今日も練習してきました。はじめの数回、やっぱりまっすぐに前転できず
（ほとんど横向きに回転・・・）、かなり落ち込み・・・。
で、go swimの動画のように、ヌードルを両手で後ろに持って、バタ足で
壁に向かい、フリップターンで、仰向けの状態でキックを繰り返し練習しました。
なんとかうまくできるようになり、今度はヌードルなしでチャレンジしてみましたが
やっぱり腕を無意識に使っているようで、駄目でした。でもヌードルを使っての
回転の感触が（自分としては）とてもよかったので、また明日に繰り返し練習してきます。
顎を胸につける（チンチンを見るイメージ）、足は水面に残す・・・、腕の
ちゃぶ台返し、が少しずつ頭と体で分かってきたような気がします！！
ターン時に体を捻じる、というステップにいつ到達できるかはわかりませんが、
がんばりまつ。
460:第１のコース！名無しくん
10/08/05 10:44:10 rBgoz5z/.net
>>459
とにかく回数こなして体で覚えるしかないのでガンバってください(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
461:442
10/08/05 18:18:07 uaMzxw2Q.net
>>460
ありがとう！私はてっきりほとんどの人が数分から1時間程度の練習で
フリップターンができるようになると思っていたので、自分の運動神経の
無さに絶望としてましたが、go siwmの動画でも「何回も何回も繰り返せ」
といっているので、またやる気がでました。
それにしてもスタート付近の「少しずつ左右に動くフジツボ」には困っています。壁を蹴る練習が
できない・・・。
462:443
10/08/06 03:11:13 xYtrADe7.net
たしかに慣れなんだけども、コツ覚えると1時間くらいで9割出来るようになるんです。
こういう感じか！っていう瞬間がある分、
クロールや他の泳ぎのような時間かけてっていうのがない。
うーん、直接指導してあげられたら良いのに(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
463:442
10/08/06 22:07:30 WPnO+Zz2.net
>>462
ありがとうございます。直接指導してもらいたいのはやまやまですが
なんせ海外在住なもので・・・。
今日も練習してきました。ヌードルを使って前転前転前転の繰り返し。
「腕を使わず！」と体に刷り込んで、ヌードルなしでトライ・・・。
でもやっぱり壁を蹴る時に体が沈んでしまっています。
仰向けの状態で壁を蹴ると背中が床につきそうなくらい・・・。
もう逝ってきます・・・。
464:第１のコース！名無しくん
10/08/07 02:31:36 6w2acN9g.net
>>463
勢いがないのに足を上げると沈むかも。
膝をしっかりと曲げてる?
465:443
10/08/07 09:24:59 RGCCsBbY.net
>>463
> 「腕を使わず！」と体に刷り込んで、ヌードルなしでトライ・・・。
って考えるのはなぜですか？
片手で一掻き加速して気をつけになり、アゴ引いて上半身回したら、
両腕で腰の両脇から頭上に水を掻き上げながら足を反対に持って行くんですよ。
↓こんな感じだｗ
壁｜ ゜￣￣ ⇒ ｢￣ ⇒ ＜｡ ⇒ ∠｡__ ⇒ ∟｡__ ⇒ ￣∟｡__ ⇒ ______｡__
この動画の1:35付近をよっく見よう(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
466:443
10/08/07 09:50:38 RGCCsBbY.net
この動画がとってもわかりやすいな。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
467:第１のコース！名無しくん
10/08/07 10:06:58 7HcMvMbb.net
思うに、463は周りきる前に蹴るから床に向かって伸びちゃうんじゃないかな。
468:第１のコース！名無しくん
10/08/07 10:47:29 ObwI4sLl.net
>>463
うるさいこと言いたくないけどルール守ろうな
469:443
10/08/08 04:40:23 OXiKxWpJ.net
個人的に習得したいのは、>>466動画のように、
左回転でねじって下向くことだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
日本のプールは右側通行が多いので、
右ねじりより左ねじりが断然便利だ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
一回やってみたけど、クロールの苦手呼吸側並みにやりづらい(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
470:第１のコース！名無しくん
10/08/08 22:49:12 QOjzhxSb.net
>>469
とにかく練習するんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
おいら、今では両方とも回れるようになったけど。
半月くらいは逆回りの練習したんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
でも、両方回れるようになるとホントに便利だからオススメ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
471:第１のコース！名無しくん
10/08/08 23:02:08 oALWSuNA.net
蹴る時にどっちかに回るだけだと思うけどどうだろう
472:443
10/08/09 00:24:03 dy0AI/FT.net
>>470
励みになる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
明日から逆ひねり練習汁(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
ありがと(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
473:443
10/08/09 00:24:39 dy0AI/FT.net
>>471
それが意外にというか、なんか真上で止まってしまったりするんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
不器用と言われればそれまでだがｗ
474:442
10/08/09 02:35:06 0h7Z/3nv.net
464さん、465さん、アドバイスありがと(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
たしかに今のところ勢いをつけずに、まっすぐに前転することを中心に
練習しています(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
1か月くらい前、初めて水泳の先生と練習したとき（残念ながら彼は腕の骨折で
レッスンをしばらく休むとのことで、2回しか受けられず）
壁の5メートルくらい前から勢いをつけて回る練習をしたのですが、全く
きれいに前転できず、私の課題は単にまっすぐ前転することだ！と
思い込んでいたのかもしれません(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
たしかに紹介してもらったビデオをみると、勢いにのって、気をつけの姿勢
で、頭だけでまわっているように見えます(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
明日の月曜日にまた練習してきます(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
何度もありがと(*´･ω･)(･ω･`*)
>>468
これでおk??
475:第１のコース！名無しくん
10/08/09 09:06:51 IWqHjOEn.net
>>471
頭ん中では簡単なんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
もしも余裕でできたならアナタはすごい人だ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
476:443
10/08/09 17:45:04 dy0AI/FT.net
>>474
回るんだ！ということを意識しすぎなんじゃないだろうか。
実際は、180度向きを変えるだけなので、上半身を半分回し、
足を反対側に持って行くイメージなんです(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
まっすぐ回る練習は、回ることに慣れる意味で最初少し必要だけど、
前転の練習ばかりしてしまうと、360度回るクセがついて遠回りじゃないだろうか。
腕で頭の上の方に掻くというのは、上半身の回転を止める役割もあるんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
なので、その場で回る練習より、実際に回ることを想定して勢いつけて180度向きを変える
練習をした方が早いと思う(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
477:第１のコース！名無しくん
10/08/09 21:33:08 wlHb99km.net
5m前から勢いを付けられるって何気に凄くなくなくない？
元水泳部の俺でも5mじゃ厳しい。
478:442
10/08/10 00:35:02 7G3WqTWd.net
今日の練習の成果。
ヌードルもってなら、ほぼ完ぺきに周り、壁を蹴ることが
できるようになった(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
ヌードルの浮力に逆らってでも体を反転することが無理やりだができるように
なったので、フロントクロールのフリップターンぽくなってきた、
と思う(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
それでヌードルなしで、5メートルくらい先から勢いをつけて、腕を使わず！
上半身だけ！とイメージしつつ、練習したが・・・。
まったくまっすぐにも回れヤしない(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
腕を無意識のうちに使っているのだろうが、もうわけ
わかんなくなってきた(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
ちょっとしばらく書き込みは控えます(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
数週間後にまた練習の成果を報告しつつ、質問などさせてもらいます(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
479:第１のコース！名無しくん
10/08/10 09:16:19 cZ0O0Nr8.net
>>478
ガンバって(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
480:443
10/08/10 16:15:28 LmnYC5Vk.net
>>478
俺も応援してる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
481:第１のコース！名無しくん
10/08/10 20:58:56 OF/D3Eog.net
要領悪い人でも練習してればいつか出来るようになる。
かつて俺がそうだったように。
482:第１のコース！名無しくん
10/08/26 01:05:26 KdyBrux4.net
>>478
俺、自己流で体固くて泳ぎは多分ヘロヘロなんだろうけど、フリップターンはフジツボおばちゃんから
褒められるようになったよ。
フリップターンしかやらないって心に決めてかれこれ３か月、いちいちよっこらしょってタッチターンする
のが面倒臭くなっちゃって、かえってフリップターンの方がリズムが狂わなくて心地よい。
最初は体が傾いた「でんぐり返しターン」だったと思うけど、慣れると客観的に体の動きが分かる様に
なって、回る早さとか壁を蹴る方向が冷静に判断できるようになったよ。
むしろ苦手なクロールの左呼吸の方が、何がどうなって水飲みながら沈んでしまうのか分け分からんｗ
俺の場合、プルブイ足に挟んで練習してたら、上の方のレスで出てるような、「足を最後まで水面に残す」
とか、腕のちゃぶ台返し（いやでもやらないと体が回らない）がどういうことか理解できた気がする。
このスレの内容はすべて正しい。
あと練習繰り返して体で理解するだけだと思う。(*´･o･)(･o･`*)ﾖｰ
483:443,449
10/08/26 05:14:06 fb1Uqog7.net
>>482
んだ、んだ。
ちゃぶ台返しは、壁から復路に向かって掻くと効果的だ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
484:第１のコース！名無しくん
10/08/28 02:21:38 Bs54If2D.net
マット運動の飛び込み前転のイメージに近いかな。膝を曲げるところがちがうけど。
485:第１のコース！名無しくん
10/08/28 11:49:40 peJReq8D.net
その程度の情報ならいらない
486:第１のコース！名無しくん
10/09/07 16:45:06 qJgzkjG4.net
保守っとこうか(｡･ω･)(･ω･｡)ﾈｰ
487:第１のコース！名無しくん
10/09/08 12:19:34 FHWek/he.net
フリップターンの練習をするのだけど、
胃液が逆流して気持ち悪くなることないの？
488:443,449
10/09/08 13:37:21 S94fvUEo.net
>>487
んなーこたーなったことないよｗ
489:487
10/09/08 16:26:39 FHWek/he.net
>>488
マジで？
ターン中に鼻から水が入ることない？
490:443,449
10/09/08 17:39:26 S94fvUEo.net
>>489
少しは入るけど、そもそも鼻から水入るタイミングではブクブク息出してるから、
不快なことは何もないなぁ。
491:第１のコース！名無しくん
10/09/08 17:54:53 Z1KefyNK.net
ターンで壁蹴る瞬間にオシッコちびることはある(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
492:第１のコース！名無しくん
10/09/08 18:08:05 uM4Tp6Hh.net
>>489
え？！ターン中は鼻から息だすのが常識だろ
493:487
10/09/08 22:57:05 FHWek/he.net
>>492
鼻から出しながらターンするのだけど、
いつの間にか入ってくるんだよ。
494:443,449
10/09/09 00:27:35 mzIRb5/2.net
>>493
勢いよく出し過ぎるんだよたぶん。
体が下向きになるまで持つよう、ゆっくり吐きながら回るんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
495:第１のコース！名無しくん
10/09/09 09:49:55 RVrQQb1X.net
ターン中に鼻から水吸っても、慣れてきたせいか痛くなくなってきたんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
496:第１のコース！名無しくん
10/09/09 20:56:11 d4A8f5uK.net
>>493
なに、簡単なことだ。
いつの間にか鼻から出す息が止まってるんだよ。
497:第１のコース！名無しくん
10/09/09 22:58:20 Ve/RR/AE.net
>>496
頭が下になった時は肺の位置よりも鼻の位置の方が水圧が高くなっているのですよ
少し息を吐きにくくなる。
498:第１のコース！名無しくん
10/09/09 23:59:07 aPe3Z1bS.net
>>495
なぜ水を吸うんだ..
499:487
10/09/10 22:16:34 TKkOt8yu.net
アドバイスありがとうございます。
ターン中はあちこちに意識が分散し、
息が止まっているのかもしれれません。
もっとコツをつかんで、自然にターンできるようがんばります。
500:497
10/09/11 16:53:52 GxrBTMIf.net
あとターンやバサロの時は鼻をピクピク動かせる人（笑）は鼻をすぼめて狭くなるようにしておいた方が
鼻から空気が出る時に抵抗が大きくなって長く息を吐いていられるし水圧が変化しても息を吐き続けやすいと思います。
501:第１のコース！名無しくん
10/09/22 07:20:25 nUtQc8e0.net
, ‐- '⌒ヽ
/.:::::::::::::::::::::::＼
. /.::::::::::／ヽ::::::::::::ヽ （ カチャ カチャ カチャ … ）
. ／::::::::::/ ､_ __,＼:::::::::::.
ｰ=≦:::::::ri:::/ bb) Y:::::::ﾊ
ｰ=彡::ﾊ|/ ゝ ｉ）::::八_ ／ }ー┐ r┐ ＼
⌒ﾝﾉ∧ ｀ﾆ 从::::≧=‐ { ノヽ / ＿＿ ヽ / |/ }
. ｲ /_ ￣｀ ＼ ツ ／ ､_／ Ｏ ／
. , -‐ ´ ! ー ´ ! ｀ ｰ-､
/ __ ∧ | ∧
. 〃 ,. --ミヽ /∧ i |/ハ
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｀￣￣￣￣￣｛二二二二l_＿＿_|二二}
502:第１のコース！名無しくん
10/09/22 08:15:07 dGc2G9a1.net
>>501
前いた会社の課長だ。Enter壊れる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
503:第１のコース！名無しくん
10/09/24 12:55:34 LeYPlwuc.net
２５メートルほぼ息継ぎなしで長く泳ぎ続けて心肺機能上げることに目標絞ってるから、ターンはどうしても不安定になって曲がってしまう事が多い。
ターンの５メートル前までのところで息継ぎするようにしてるんだけどね。
でもタイムも上げたいからターンも完璧にしたい。
欲張りかな・・・
504:第１のコース！名無しくん
10/09/24 18:58:41 bIdRvz7W.net
>>503
長く泳ぐ場合、よけいにタッチターンの方が苦しい。
ペースがどうしても乱れるから。
長水の方が長く泳ぐ場合疲れないよ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
なんだかんだ、フリップターンは慣れると楽なんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
505:第１のコース！名無しくん
10/09/25 06:59:39 x0CEvyI9.net
>>504
レスありがと
心肺機能にこだわりすぎて、まだターンの修行が足りないんだな
今からいってきます
506:第１のコース！名無しくん
10/09/25 08:42:10 sYRTeeWR.net
>>505
焦り杉なんではないかな。
流すペースの場合、Tの字付近で最後のブレスをして回ったら、
復路ではちょっと早めに浮上したら良い(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
507:第１のコース！名無しくん
10/09/25 17:01:23 6xt5xD3d.net
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰを付けよう(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
508:第１のコース！名無しくん
10/09/25 18:28:05 bV2X1/+F.net
>>506
＞Tの字付近で最後のブレスをして回ったら、
＞復路ではちょっと早めに浮上したら良い
ターンの後のけのびが快感すぎて、ターン失敗するとすごくストレスたまる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
509:第１のコース！名無しくん
10/09/25 18:35:44 3rSWAk69.net
>>508
そう？
俺体力ないから、早く浮上したくてアップアップだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
510:第１のコース！名無しくん
10/09/25 18:51:30 QZ6GhX8K.net
胃液逆流問題の解決方法をご存知の方は教えてください(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
511:第１のコース！名無しくん
10/09/25 18:59:40 3rSWAk69.net
>>510
それはさすがに経験ない(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
512:第１のコース！名無しくん
10/09/25 22:24:25 DvlJhjjA.net
胃カメラ飲んでみるのもいいかも(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
513:442
10/09/27 03:26:11 NiEjVN1z.net
前回の書き込みから1カ月以上たちましたが
あんまりうまくなってないでつ。
うまくできる時とできない時の差が激しい....。
このスレの主旨とはズレた質問かもしれませんが、
フリップターンの時や背泳ぎの時、多少なりとも
鼻に水がはいるのですが、(流石に鼻の奥までは
入らなくなりましたが)、その晩と次の日くらいまで鼻づまりになって苦しい思いを
しています。そこで鼻栓をしようとおもうのですが
すべての泳法での息継ぎという点から言って
変な癖がつくからやめた方がいい、とか
ありますか？
どうも地元のプール(某ヨーロッパの国)
の水は塩素か何かの薬品が強すぎるようで。
514:第１のコース！名無しくん
10/09/27 05:13:29 kTyxXQ/u.net
>>513
塩素アレルギーというのは人によってあるようなので、
そういう人は鼻栓は有効かも知れません。
自分の経験では、プール後のシャワーでの洗顔時、
洗顔フォームが鼻に入るとダメみたいです。
塩素＋洗顔フォームの合わせ技でアレルギーの症状が出ますが、
鼻に入らないように気をつければ、塩素だけではまず大丈夫です。
その辺を気をつけてみて、ダメなら鼻栓とか。
あと、息継ぎという観点では、鼻から息を出して口から吸うことが
できなくなりますから、あまり好ましいこととはいえません(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
515:第１のコース！名無しくん
10/09/27 08:00:54 sOf26PBE.net
ターンするタイミングがわからんのです
あるときは近すぎたり、あるときは遠すぎたり、あるときはいい感じだったり
516:第１のコース！名無しくん
10/09/27 15:21:55 T9Mj6OyN.net
>>513
鼻炎の症状が出ているのだろうから、適当な単語でググるといい。
薬もあるようだが、症状が出たら蒸しタオルを当てるという方法もけっこう効く。
517:第１のコース！名無しくん
10/09/28 10:11:55 sl30JLQT.net
>>515
泳ぐ速さによると思んだけど(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
腕思いっ切り伸ばして壁に触れるか？ってところでターンしてみてはどうか(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
壁に着地したときに、膝が曲がり過ぎて蹴りにくいと思うならもう少し早くターンしてみるとかで調整してみて(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
518:第１のコース！名無しくん
10/09/28 10:26:31 Ngcb9g/+.net
>>515
自分の場合は、かなり遠い(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
腕をまっすぐ伸ばして、肩から指先までの長さ×2くらいの距離で回り始める。
もちろん速さにもよるけど、流してる時はそんな感じだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
519:第１のコース！名無しくん
10/10/03 09:16:33 NXqbRDlq.net
ターンする手前でちょっと頭を上げて距離を確認すると
良いと思う(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
自分に合う距離を見つけるのが大事だ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
520:第１のコース！名無しくん
10/10/11 00:32:34 dSXdUzHV.net
ターン未経験ですが自己流でマスターできますか？
レッスンではやらないので自己流で覚えたいですが危険でしょうか？
521:第１のコース！名無しくん
10/10/11 01:01:08 uJTOfAZJ.net
>>520
このスレに出ているような動画を何度も見て、イメトレしてから
プール行って練習すれば出来るはずです(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
522:第１のコース！名無しくん
10/10/20 08:05:39 DzV2zyol.net
ターン終わって壁蹴りからストリームラインに伸びる時、
真上から右ひねりしか出来ないんだけど、
プールのコースは右側通行が普通だから、
左ひねりでターンしたい(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
逆ひねりの練習ってどうやんのか(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
523:第１のコース！名無しくん
10/10/20 20:12:14 c6t2MmKT.net
>>522
逆ターンと言っても、はじめてフリップターンの練習するのと同じだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
しやすいのは縦回転して仰向けになってから左ひねりだよ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
何度も繰り返してぎこちなくなくなってきたら、回転しながらひねるターンの練習に切り替えるんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
524:第１のコース！名無しくん
10/10/21 02:43:44 inj6qGWL.net
>>523
了解。地道に練習する(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
525:442
10/10/26 22:36:44 K4j25ZZ/.net
皆さま、こんにちは。
442で書き込んだ者です。初めに質問してからかれこれ３カ月近くたちましたが
やっとフリップターンがうまくできるようになりました！！！！！
皆さまのアドバイスのおかげです！！！
私自身のコツとしてはターン間際に壁を見ることでした。
壁を見ることによって、首を前に曲げ→自然に体が前転する＋距離感がつかめる
ということでした。この前転が一番苦労した部分であり、これをクリアしたら
あとの捻り＋蹴伸びは、右ひねりでも左ひねりでもどっちでもできました。
以上のコツは過去スレでさんざん皆さんが言われていたことですが、やはり
繰り返しの練習と体と頭で同時にわかることが自分には一番必要でした。
本当にありがとう(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
526:443
10/10/27 01:59:35 SnQ9AwxW.net
>>525
おめでとう！
やっぱ回りまくるに限る(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
恥ずかしい思いしながら練習するから、かっこよく回れるんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
527:第１のコース！名無しくん
10/10/27 12:46:19 DFFNGH3p.net
>>525
おめでと～
努力の賜物なんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
528:第１のコース！名無しくん
10/11/07 12:19:14 SHWd381o.net
hage
529:第１のコース！名無しくん
10/12/28 19:32:21 /A+rwjPa.net
ちゃんとまわれるようになるとたのしいよね。
530:第１のコース！名無しくん
10/12/28 23:38:09 /ru45wnR.net
うん。
531:第１のコース！名無しくん
10/12/30 20:50:20 MDXIFVt2.net
サボり時間が激減して苦しくなるよ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
532:第１のコース！名無しくん
11/01/20 15:38:17 x04EIZBP.net
ビート板持ってフリップターンできる人いる？
板キックからフリップターンしてる人初めて見た、すげーびっくらこいたよ
ビート板脇に抱えてターンなんだけど、強豪水泳部じゃ普通の技術なの？
やり方知りたいお
533:第１のコース！名無しくん
11/02/19 13:26:28 Jjzu6Scw.net
ちょっと慣れてきた初心者にありがちなパターン
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
海老ぞりターンね
これはやめた方がいい
遅いし腰にもよくない
でも結構見かけるんだよな
太ももが全部水面から浮き出ているような人も
見た目は派手で素人目にはうまく見えるけど遅い
534:第１のコース！名無しくん
11/02/19 15:21:58 9h/eVAkf.net
>>453
>時々、回る直前に頭を一回上に上げてヨイショーッって
>反動でズボンと下に突っ込む人いるけど、あれは(・A・)ｲｸﾅｲ!!
>素直にアゴを引けば、きれいに回れるよ。反動は不要です。
すごい遅いレスだけど、これ見つけて、今日やってみたら、
今までやっと回転（ひどい姿勢）してたのに、なんとなんと
あっさり回れました。
回りすぎるので、ちゃぶ台返しを手加減するほど。
先に頭を入れれば、その分、すでに回っていることになるので、
次の小さいドルフィンキックで、すとんと回れる感じ。
アドバイスひとつでえらい効果でした。どうもね。
535:第１のコース！名無しくん
11/02/19 16:32:15 N4qV3P97.net
へんな前屈してたら、腰痛めた。しかもターン時も痛い
1ヶ月プール休んでてももなおらなーい
どうしたらいい？
536:第１のコース！名無しくん
11/02/19 16:34:25 N4qV3P97.net
病院にはいきました、モーラステープ貰って安静にしてなさいと。
537:第１のコース！名無しくん
11/02/19 17:41:53 WRTLhnLX.net
安静にしていればいいんじゃね？
538:第１のコース！名無しくん
11/02/21 22:21:09.73 aBcpxqwR.net
腕は最後の一掻きで気を付け、ターンしながら万歳、で腕は進行方向に残るのが良いよ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
539:第１のコース！名無しくん
11/02/22 12:07:21.41 aoaUWx/5.net
ターン中の両腕の位置と、左右の足の膝とカカトが離れないように回って壁を蹴るのが大事だ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
540:第１のコース！名無しくん
11/02/22 21:51:57.19 PZ0ySMOO.net
ゆっくりだとクイックターンできないのは、勢いだけでごまかしているのかも(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
541:第１のコース！名無しくん
11/02/23 09:24:58.88 sGSEVRB+.net
そうかも(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
542:第１のコース！名無しくん
11/02/24 19:05:26.29 Te7AlB7T.net
まずは分割して練習するのが良いよ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
水中前転、壁ぎわ前転、水中背面蹴伸び、背面蹴伸びから180度ひねり
横向き蹴伸びから90度ひねり、壁ぎわ前転から90度横向き
いろいろ試してみよう(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
543:第１のコース！名無しくん
11/02/24 23:30:29.14 3zK3MFjB.net
言えてる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
下手でも回数をこなしていけばコツが分かり、誰からも認められるようになる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
544:第１のコース！名無しくん
11/02/26 11:16:43.10 sHkC5CGl.net
回転時に鼻から水が入る対策には、バサロみたいに体を仰向けにして平泳ぎをすると訓練になる(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
545:第１のコース！名無しくん
11/03/01 02:02:42.15 d1Zt9FLc.net
オーバーロールターンって、どうやるんだ？
546:第１のコース！名無しくん
11/03/01 07:40:08.31 LoEMVpYX.net
ggr(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
547:第１のコース！名無しくん
11/03/01 13:46:19.34 4Yt87p3X.net
>>532
だれか教えて
548:第１のコース！名無しくん
11/03/01 16:10:15.38 /7FBwkTR.net
スイッチターン、気合いれすぎで壁に力一杯タッチする
癖がついてしまい、右肩が痛い。。
ちからを抜けばいいのはわかっているけど
あせっているんだろうか。。壁を蹴る方を
重視しているつもりなんだけど。
イントラには壁をどついてその勢いでターンを
しているって言われました。
気をつけているつもりなのですが。。
どうしたら良いでしょうか。。
549:第１のコース！名無しくん
11/03/01 21:55:53.12 FSMco0jw.net
>>547
俺できるよ
強豪水泳部出身でも選手でもないけどね
正しいフリップターンができてるなら、全然難しいことはない
要は、ちゃぶ台返しの手の使い方が出来てるかどうかだけ
っつーと、身も蓋もないので、練習方法をひとつ
気をつけの姿勢で伏し浮きをする
手の平は下向き（プールの底に向く）にし、２枚のビート板にそれぞれのっける
（わかるかなぁ、腰の左右にビート板があって、それぞれ手の平がのってるってこと）
で、ビート板＆腕はそのままで、体だけ前転する
そうすると、体は仰向け、手は手の平が下向きのバンザイの姿勢になる
ここまでが第一段階
次は、ビート板を片手だけにして、前転したあと、体をひねれば完成
その間、ビート板は水面に置いたままと言うことに注意ね
550:第１のコース！名無しくん
11/03/01 23:00:31.88 XtNVHKbm.net
Style1 水泳動画
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
551:第１のコース！名無しくん
11/03/10 13:41:45.29 ip4sk9n1.net
>>549
おれがみたのはターンするときにビート板を一旦脇に抱える感じなってた
同じようにやってるんだけど、どうしても壁を蹴ってけのびの動作に入るときに
ビート板を脇（体の側面）から前に持ってくる必要があるから
その分水流をうけて、タイムロスになるというか、見た目強引な感じになっちゃう
ビート板無しの通常ターンのときは足が壁についた時点で体の向きは90度半転して
そのまま壁蹴って90度動けばけのびの動作には入れるんだけど
ビート板ありターンだとどうしても最初の90度半転できないから足が壁についても
まだ天井むいてる状態で壁蹴らなきゃならない。
たぶんビート板の運び動作がポイントなんだと思う。
まぁなにが言いたいのかと言うと試行錯誤中ということです。
552:第１のコース！名無しくん
11/03/10 13:48:21.41 rjKhL1FS.net
>>551
>549で出来なかったか？俺はこれで一回で出来るようになったけど
>549を読み違えてないか？
553:第１のコース！名無しくん
11/03/10 13:49:10.20 rjKhL1FS.net
>549ありがと(･ω･｀*)ﾈｰ
554:第１のコース！名無しくん
11/03/10 20:39:34.64 ip4sk9n1.net
じゃあ進行方向からターンするときにビート板はどうしてるの？
体の側面（腰の辺り？）に持ってこないといけないよね？
555:549
11/03/10 21:50:32.19 ujULVEHK.net
>>552,553
あんな分かりにくい文章を読んだだけで、一回で出来てしまうとは・・・・
君は、読解能力、運動能力ともに天才的だ(･ω･｀*)ﾈｰ
556:549
11/03/10 21:59:06.68 ujULVEHK.net
>>551
> おれがみたのはターンするときにビート板を一旦脇に抱える感じなってた
それはそうなんだけど、549はあくまでも練習方法なんだよ(･ω･｀*)ﾈｰ
549の「ビート板に手を乗っける」ってのを「ビート板を脇に抱える」に置き換えれば出来上がり。
> どうしても壁を蹴ってけのびの動作に入るときに
> ビート板を脇（体の側面）から前に持ってくる必要があるから
ここがそもそもの間違いだ(･ω･｀*)ﾈｰ
549が出来ていれば、壁を蹴る時には、ビート板は体の側面ではなく、頭の先にあるはずだよ(･ω･｀*)ﾈｰ
動画をうｐできれば話は簡単なんだけど、文章で表現しようとすると難しい(･ω･｀*)ﾈｰ
557:第１のコース！名無しくん
11/03/11 13:50:26.06 pgFxwqwi.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
この動画に近いでしょ？いつごろ半転すればいいの？
まぁ練習してみるよ
558:第１のコース！名無しくん
11/03/11 19:26:32.41 iWZCTxKT.net
壁を蹴る前に90度、壁を蹴ってから90度ひねるのがいいと思うよ(･ω･｀*)ﾈｰ
559:第１のコース！名無しくん
11/03/15 19:37:26.46 Wl0F+SbS.net
水中で残してた片手を、体制えお整えるように使うから、その手をビート板に
使えないってのもありそう。
俺がするとそうなる気が。
560:第１のコース！名無しくん
11/03/15 19:38:13.72 Wl0F+SbS.net
えお→を
失礼。
561:第１のコース！名無しくん
11/03/15 19:39:25.36 Wl0F+SbS.net
体制→体勢
再三失礼。
562:第１のコース！名無しくん
11/04/06 06:41:25.06 +5i6csYT.net
正面がフリップターン。
左右横側がパケットターン。
三種類(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
563:第１のコース！名無しくん
11/04/06 21:31:09.70 N0LpPTbi.net
>>562
(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ知らなかったねー
俺、パケットしか出来ないからパケ放題だなー
564:第１のコース！名無しくん
11/04/13 22:35:57.73 JgCW3kFI.net
ターンしてたら潜ってみてるおっさんがいる
きもいよ(*´･д･)(･д･｀*)ﾈｰ
おっちゃんもターンの練習してるみたいだからエロ目線じゃないのは分かっているけど
やっぱりあんまり良い気分がしないよ・・・プールサイドで上から見てる人も・・・
お願いだからやめてほしいの(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
565:第１のコース！名無しくん
11/04/19 23:46:53.68 AiRWa93l.net
上から見てたらマングリ返しそのもの(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
566:442
11/04/24 22:06:10.40 A31pzSXh.net
皆様こんにちは。
以前442でフリップターンの質問を書き込ませてもらったものです。
あれから週1回のペースでですが、練習していますが、最近自分の悪い癖に
気づき、それをどう直していいのかがわからず、また質問させていただきます。
どうも私はフリップターンの時、壁に向かって前転時、両腕を体の横で「スカーリング」
（体の横で小さい円を描くように回す）していることに気が付きました。
そこで腕を使わないように、ちゃぶ台返しを！と練習していますがどうもうまくいきません。
何度もターンしてみて自分の動きを分析してみたのですが、スカーリングは
体が前転時沈みすぎないようにと浮力をだそうと無意識のうちにやっていたみたいで
スカーリングをしないと体が沈みすぎてしまって、ちゃぶ台返しのタイミングともあわず
すべてのタイミングがバラバラになってしまいます。
今日どのあたりの高さの壁をけっているのかをみてみましたが、推進1.2メートルで
足はその半分より下のあたりをけっているようです。
これは低すぎでしょうか？
以前のスレにあったように「下半身を水面に残す」ということを意識しているのですが、
なかなかうまくいきません。前転時は足はなるべく伸ばしておいたままのほうが
いいのでしょうか？
勢いがないのか？と前転直前で勢いをもっとだしてみましたが、それだとバランスを
くずしてしまいます。
実際にみてもいないのに、アドバイスは難しいと思いますが、何かいい案があったら
よろしく(*´・ω・)(・ω・｀*)ネー
567:第１のコース！名無しくん
11/04/26 09:10:29.15 BDq8Xl69.net
>>566
1. ターン直前に両手を揃え身体をまっすぐにして、前転。
2. 丸めた身体の膝辺りにある両手でちゃぶ台返しをしながらターン。
3. 合掌状態で蹴伸びの狙いを定めて…。
4. キック！
上手くなってきたら省略すると思うけど、基本はこうでしょ。
ヒネるのは1～4のどこか。人に寄る。
掌の向きは、1と4でプール底。2で顔を洗う向きにならないとちゃぶ台返しは出来ないよね。
568:第１のコース！名無しくん
11/06/21 15:13:45.10 XSVnub1t.net
しばらく泳がなかったらヘタになった(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
これからがんばる(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
569: 【東電 71.6 %】
11/06/23 10:12:50.09 CD3nlLS1.net
あー、俺もちゃぶ台返しを意識してやったら
フリップターンうまいことできるようになってきた。
でも偶に壁との距離が近すぎて
失敗することがあるけど
570:第１のコース！名無しくん
11/08/15 00:03:45.97 Jy5PUjCy.net
みんなどこに行っちゃったのか(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
夏で混んでるから来ないのかな？
すずしくなったら戻ってきてほしい(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
571:第１のコース！名無しくん
11/08/18 21:34:12.16 2Z60Mg8z.net
ここにいるよ
忘れないで(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
572:第１のコース！名無しくん
11/09/22 11:45:27.78 2Qo4O042.net
最後のひと掻きで｢気をつけ｣の位置まで持っていった手は、地球基準でその場所のまま
つまり、回転してる自分基準だと､お腹の前を通って(瞬間的)頭の上に動く。
573:第１のコース！名無しくん
11/09/22 13:31:10.28 yQNDhUpM.net
>>572
誤爆だよネェ～(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
574:第１のコース！名無しくん
11/09/23 15:54:41.73 O34kVrFi.net
え、クイックターンって最初は>>572のやり方じゃないの？
器用な人＋柔道の受け身習得者はいきなり右肩回りでスムーズな
回転ができるらしいが。
>>567
4.までひねらないで天井見る状態になってたら、床におもいっきり沈みこみ、
キックと同時に尻と背中すりむいてた・・・
背泳ぎのターンとかどうするんだろう。素早く回れば済む事なのか。
575:第１のコース！名無しくん
11/09/23 16:34:29.66 4UTOA6Um.net
>>573
誤爆だよネェ～(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
暫く読んで無かったから自分が誤爆でした…。
クイック・ターンのスレだったんだ…(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
576:第１のコース！名無しくん
11/09/24 11:46:49.44 nRgaPfND.net
>>574
1.上半身が小さく回れてない
2.壁を蹴るのが早すぎ。(下向きに蹴っちゃってる)
3.捻るのに必死でどっち向いてるか判んなくなっちゃってる。
どれ？？
上手下手は関係ないけど､背泳ぎ専門の人はフリーの時も仰向けから元に戻るタイミングが遅い人が多い気がする｡
577:第１のコース！名無しくん
11/09/24 21:49:07.37 7jww+qa6.net
>>576
1と2だと思います。天井は水越しとはいえ見えているので。
上向きに蹴るように、落ち着こうと思います。
上半身をコンパクトに回すのは、気合いで頭を素早く下げる事で対応できればいいなあ。
見かねたのか、プールガードの人が「クイックターンなんて競泳極める人以外必要ない技術ですよ」
と慰めてくれました。超情けない。
578:第１のコース！名無しくん
11/09/28 07:06:37.82 Yp4PclKc.net
シュアのイヤホンをシュア掛けするような感じだよ。
579:第１のコース！名無しくん
11/10/05 15:03:01.24 G8Q7bYdy.net
>>577
頭は下げるんだけど、下げない。
首から曲げちゃダメ｡
タイム的には遅くなるけど、安定するまで腕広げてみたら？
580:第１のコース！名無しくん
11/10/27 18:16:04.98 pMAni2SI.net
どうも左の鼻だけ痛くなると思ったら、鼻息の強さが左右で違うんだよね。
普段から左でほとんど呼吸していないみたいだ。
こういう人いる？
581:第１のコース！名無しくん
11/10/27 22:38:37.17 vstoIztL.net
鼻腔壁が歪んでる
外科手術しないと治りません
582:第１のコース！名無しくん
11/11/14 23:33:18.90 IpCgoXHf.net
>>566
４４２様。
最近１ヶ月でフリップターンが出来るようになった者です。
私も最初、同じように体の横でスカーリングしていましたが、
ある瞬間、コツをつかみました（開眼した、というヤツでしょうか；笑）。
前転動作（回るというよりは、ちょうどケータイを閉じるみたいに
体を腰のあたりで折り曲げる）の瞬間、体の横に沿わせた両腕の手のひらを
プール底へ向けて水面を強く押す、これを試してみて下さい。
体の過度の沈み込みが防げます。
また前転動作でシャキッ！と回り切れない場合は直前に１発、
小さくドルフィンキックを打つと良いです。
この２点でプールの浅い側（水深0.9ｍ）でもターンできるようになりました。
なお、水面を強く押すことを意識するのは前転開始時の一瞬だけで良いです。
あとは惰性で腕を胸および顔の前を通って頭の上方へ持っていき（これを皆さん、
ちゃぶ台返しと呼んでいるんですよね）ストリームラインを作ります。
583:第１のコース！名無しくん
11/11/14 23:54:21.25 q+1zI4Bk.net
バケットターンがむずかしいよ (*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
上半身横回転、下半身縦回転とか、アクロバティックすぎる。
584:第１のコース！名無しくん
11/11/15 00:08:47.08 BiyduP0/.net
>>583
しさしぶりに基本ツールだ
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
585:第１のコース！名無しくん
11/11/15 02:32:09.26 c7GD48oR.net
(*´･д･)(･д･｀*)ｴｰ
それだけ？ アドバイスはないの？
586:第１のコース！名無しくん
11/12/15 18:33:14.45 Rl1m0Qra.net
前の癖をなくすため、わかりやすく大袈裟に言ってるのではないのかな？
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
縦横両方同時に回転するように思うけど、読解ミスや見識不足かな？
587:第１のコース！名無しくん
12/04/05 13:32:58.19 O/lXWlBv.net
遅レスだけど･･･
>>579
練習段階で腕を広げるのはいいと思う
安定するし､沈まない｡１フリ1m20s切るくらいまではこのやり方でいいかも
>>582
ドルフィンは発展段階ではアリだと思うけれど､手の補助動作(カキ)はあまり感心しない(特に下方向)
そもそも上達してくると､最後のひとカキと回転は同時に近いタイミングになると思うので手は使えない
シャキッと回るより、ゆっくり回転でも､小さく回って確実に壁に乗ることを意識したほうがいいかと。
それでもタッチターンより速いはずだし､レースでタッチパネルちょんぼしたらシャレにならんw
588:582
12/04/05 19:33:28.23 g9R4en1n.net
>>587
一応手の補助動作ということになるかとは思いますけど、
”手の掻き”を推奨したつもりはなかったんですが、そう読めてしまいますか？
>>566(442)さんが体の沈み込みを恐れて、両腕を体の横でクルクル掻いている
（スカーリングしている）とあったので、それだったら
まわる直前に「気をつけ」の姿勢になった時点で体側にある両手のひらで
水面をちょっと強く押す（意識を持つ）だけで、沈み込みは押さえられるヨ
と自分の経験から書いたつもりだったのですが・・・。
ちなみに私、上級者でも競泳を目指しているわけでも何でもありませんが、
>>582を書いた時点からは時間も経って少しは上達したのか、
>>587さんがおっしゃられるように、
「最後のひとカキと回転は同時に近いタイミングになる」ようなターン
「気をつけ」の姿勢を省略している、というか
柔道の前回り受け身みたいな感じ
に今ではなっています
589:第１のコース！名無しくん
12/04/05 23:17:00.33 O/lXWlBv.net
>>588
｢気をつけ｣から下(底方向)には押さないでしょ？
腕の付け根は肩なんだから、掻くなら上へ水面方向へ。だと思うんだけど？
｢気をつけ｣の段階で､沈まないように下方向に抑えるくらいなら､回転しながら手を頭の上に持ってくる段階で
腕広げてスカーリングしているほうがマシだと思う。
てか、下に掻き込んで前転するとか､力学的に不可能なんで、あなた自身も上方向に掻きこんでるはず。
もしかして、IMのターンの話？じゃないよね?
590:582(588)
12/04/06 01:13:09.53 C/2+BlVR.net
>>589
スミマセン。おっしゃっている事も（たぶん）正確に理解できていませんし、
また自分がどんな体勢になっているかも正確に文章表現できていないと思いますので、
他人が説明したものを借りさせてもらいます。
＊正直な話、私はここの回答と動画でいわれていることをそのまま
練習することでフリップターンが出来るようになりました。
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
ここに載っている図４のイメージですね、前回りの瞬間に手で水面を底に向かって押している図。
これをターン時にやったら体の沈み込みが抑えられたという個人的体験を説明したつもりでした。
実際には押しているのは水面ではなく、水面下の浅いところなのかもしれません。
また実際は”掻いて”いる訳ではなく、手はそのまま水面に残して、体の方が回っているんですよね。
自分を基準に考えると、手を腰の辺りからバンザイするように振り上げていく動作に見えますけど。
こんな説明で理解して頂けるでしょうか？
591:第１のコース！名無しくん
12/04/06 14:10:38.24 1LvbbPGu.net
クロールで前転するときに手を広げてしまうが、気をつけの姿勢？水をかいながら回転？
592:第１のコース！名無しくん
12/04/06 22:14:36.42 HRGHl2gX.net
590が正解
589は運動の第３法則（作用反作用）が全く分かっていない
593:第１のコース！名無しくん
12/04/07 00:10:55.85 A6k6Z5Ku.net
フリップターンって何？
バケットターンとは違うの？
594:第１のコース！名無しくん
12/04/07 00:18:49.34 A6k6Z5Ku.net
調べた。
バケットターンの方がカッコイイな。
595:第１のコース！名無しくん
12/04/07 17:12:45.26 hQ9HHvg+.net
>>591
もしかして、壁の直前だけ一瞬キャッチアップクロールになって、
両手が前に揃ったら平泳ぎの手の掻き（手を広げる動き）になって
強引に潜って前転するようなターンをしていませんか？
通っているプールにそんなターンをしている人もいるけど
周囲からは「それ、やり方おかしいよ」と言われているみたい。
596:第１のコース！名無しくん
12/04/09 09:06:13.74 lWUDE/lL.net
>>595
>>237
だな。
597:第１のコース！名無しくん
12/04/09 15:14:22.96 mkXYURhQ.net
>>592
壁の前で一旦停止するモデルだとそれで合ってるよ
でも違う｡ターンは回転じゃなくてヘアピンカーブなんだよ
それに､下方向にプッシュなんて出来ない
もちろん､出来ない事はないだろうけどとても非効率､何の為にクイックターンするのか？それが答え
598:582
12/04/09 21:49:29.28 iZegTPmt.net
>>597 （>>587，>>589と同じ人ですよね？）
水面を押す、というのはそんなに筋の悪い方法じゃないと思うんですけど。
URLﾘﾝｸ(www.aqlub.com)
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
＞ そして腕のさばき方のちがい。これは、あまり教則本やコーチングでは重要視
＞ していない動作のようですが最後のひとかきを片手でしながら回転をはじめる瞬間、
＞ 両腕は腰の横にありますが、その掌を水底側に逆手に返し、
＞ 両足を水上へ跳ね上げるときに、肘を曲げて自分の背中側に向かって水を押し
＞ 上半身を水面側へひきよせる動作をします。 (これは回転スピードをあげるため）
＞ そして両足が壁に接地したら 順手に戻してストリームラインを作り直し、
＞ 蹴りだすフォーム。
もしかしたら万人向けのアドバイスではないのかも知れませんが、
少なくとも私にはこの水面を押す方法は有効でした。
599:第１のコース！名無しくん
12/04/09 22:55:08.92 Zfi1hjAg.net
>>590
URL先を確認して昨日、プルブイを両手に持って練習してみたけど、難しい
頭では理に適っていると思うけど、やってみると体が回り過ぎている
まあ、練習するしかないのだろうけど
600:第１のコース！名無しくん
12/04/09 23:38:15.51 BjA8rDw4.net
>>597
何のために下方向にプッシュするかって？
前転のスピードを増すための反力を得るために決まってるだろ？
601:第１のコース！名無しくん
12/04/10 20:16:22.45 +y7JA/Pc.net
>>600
前転の反力を得るのはドルフィンキックでしたほうがいい
どうしても手で何かしたければ､最後のひとカキを水面方向気味にフィニッシュして､反力で肩から上半身を沈める
とにかく､手や足(特に手)で何とかして回転しようとするのは、基本的に間違い
回るんじゃない､折り返すんだよ。ターンは
壁際で前転してる俺カッコイイー ってのなら｢精々他人に蹴りかまさないように気をつけてねｗ｣としか言わないけど
602:第１のコース！名無しくん
12/04/10 20:40:36.97 +y7JA/Pc.net
>>598
選手レベルでターンの直前に手の甲が水面向いているような人は居ないよ
殆どの人が
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
の、もうひとつのフォームの方法で回ってる
胴体と脚の力だけで上半身を折り込める練習をした方が､今後に繋がるから
基本的に､最後の掻き込みとドルフィンで上半身折るのに失敗したら､それはもう失敗
603:582
12/04/11 08:20:15.40 iGVM+iR7.net
>>602
>>588にも書いていますが私も既に手のひらを下に向けて水面を押す方法は
卒業してしまいましたので、今回のコメントに異論はとくにありません。
ただ私自身もフィットネス・スイマーですし、フリップターンが出来るといいな
と思っている人すべてが選手レベルという訳でもないと思いますので、
体が沈んで上手くターン出来ない人／段階においては
手のひらを下に向けて水面を押すのが、できる感触を体に覚え込ませる
という点で有効だと思った次第（もともと>>566へのレスだったんですし）
そのレベルで止まるか、>>602さんが理想とするフォームへ正常進化していくかは
その人次第でしょう
604:第１のコース！名無しくん
12/04/12 09:02:49.61 6yz91kvu.net
>>599
プルブイやヌードルなど補助器具を使うのは、前転が上手くできない人に
回転する感触を体で覚えてもらうためだと思うので
体の回り過ぎとかはあまり気にしなくて良いと思いますよ。
「気をつけ」の姿勢でまっすぐきれいに前転することと、
両腕を水面近くに残す感触を身につければ良いですよ。
605:第１のコース！名無しくん
12/04/16 17:16:11.87 2V96xdmc.net
>>603
ですから･･･
もうすでに沈みながらでも前転できている >>566 氏に対して､ターン初期に手のひらを下に向けるというアドバイスが不適切なんですよ
スカーリングしてるほうがマシです
606:第１のコース！名無しくん
12/04/19 09:26:23.52 hLbYy8e0.net
>>578
⊃ ←これか。
607:第１のコース！名無しくん
12/04/23 12:59:11.88 ZzUuxgWZ.net
最近､やたらと小さくなってナナメ回りしている人を良く見かけるけど､あれって速いの？
この手のターンの人は浅い水深で飛び出してくるから壁付近で錯綜すると怖いんだよね
608:第１のコース！名無しくん
12/04/23 21:22:49.33 UdALv5TW.net
>>607
サイドロールってやつですか？
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
609:第１のコース！名無しくん
12/04/24 21:31:27.64 ADhqHkqv.net
>>605
何が、ですからだよ。
603は、「ターン初期に手のひらを下に向ける」ことが、体を沈めずに
ターンするために効果があるって言ってるんだろ？
610:第１のコース！名無しくん
12/04/26 12:31:40.10 xaTSkeph.net
>>608
うん。これこれ
壁蹴った後に潜れないし､縦より遅いし､Ｂｃのターンに発展もしないダメダメターンなのに､なんでこんなの流行ってんだろ？
611:第１のコース！名無しくん
12/04/27 22:02:03.06 UUYCEMem.net
>>595
何をいってるのかわからねーんだが？？？？
612:第１のコース！名無しくん
12/04/27 22:05:06.44 UUYCEMem.net
>>591だが、わかりやすく書いてくれ
足が届かないとか、キャッチアップとか何だ？
どのへんでターンしたら足が届いくとか、届かないとかあるのか？
適当か？感覚か？
いっておくが、泳ぐのはかなり速いぞ！
たぶんおまえらの誰よりも５０や１００だと速い
あと何時間でも泳ぐ事が出来る！
数時間くらいなら、当たり前にずっと休み無しでクロールで泳ぐこともできる
613:第１のコース！名無しくん
12/04/27 22:06:23.16 UUYCEMem.net
>>595
おまえ、もっとわかりやすく書け
何をいってるのかわからんし、
おかしいだと？おかしくないかもしれんだろ！
それにおかしいよ！と指摘するだけか！
おかしいのを治すにはどうするのか書けよ
614:第１のコース！名無しくん
12/04/27 22:10:23.85 UUYCEMem.net
通っているプールにそんなターンをしている人もいるけど
周囲からは「それ、やり方おかしいよ」と言われているみたい。
↑
あと、なんで周囲からの意見が推測になってるんだ！
言われてるみたいとか、明らかに書き方がおかしいだろ
オレのターンがおかしくないのかおかしいのか、どっちだ
どうやったら改善するのかを聞いているんだが
おかしいと言われてる人がいるみたいでは、回答になってねーんだよ！
はっきりいうと、ターンなんて小手先のテクニックなんかどうでもいいんだがな
海でプールで楽しく生きるために泳ぐには、ターンなんて意味が無いしな
自然の場面だとターンなんて意味が無いしな
だがプールの時にターンしてる奴がいるわけだ
かっこつけてるのかな？
ターンしないオレのほうがむしろ速いんだが
ターンのコツをおしえろ
615:第１のコース！名無しくん
12/04/28 17:03:50.02 fEvGuzYw.net
ｽﾚﾘﾝｸ(swim板:518番)
この
＞直角に入って直角に抜ける
ってどういうこと？
616:第１のコース！名無しくん
12/04/28 19:28:44.85 TLsOyrFK.net
>>615
しかしこいつ偉そうだなぁｗｗｗ
これだけ偉そうに言うってことはオリンピック出場レベルか？ｗｗｗ
617:第１のコース！名無しくん
12/04/28 21:55:12.28 j60tRFVc.net
６１５は台の後ろからみてるんか？
618:アスリート名無しさん
12/04/28 22:20:39.93 4aXZH+wO.net
＞＞615
＞＞直角に入って直角に抜けるってどういうこと？
壁にまっすぐ向かってきて、反転したら、まっすぐ出て行くということ。
619:第１のコース！名無しくん
12/04/29 00:04:54.37 e7oG+NHy.net
>>615
チーム練習でぐるぐる回る時はUの字でターンする
それが体に染み付いてるから、完璧な直角ターンができてる人はあんまりいない。
直角に入って直角に抜ける技術は、それ相応の練習をしないと身に付かない。
同じ0.1秒でも泳ぎで縮めるのとターンで失うのは、費用対効果的な意味で確かに釣り合ってないと思う。
レス主はおそらく泳法審判員とかだろう。
海外選手も間近で見れてるなんてうらやましいな。
かわからないくらい
620:第１のコース！名無しくん
12/04/29 01:34:18.53 tD8bepHC.net
>>595
はやくしろや！５９１だが
621:第１のコース！名無しくん
12/04/29 13:46:03.72 Z7xz/idK.net
そこでターンマスターですよ
622:第１のコース！名無しくん
12/04/29 15:02:08.70 7OEyxEV3.net
大会役員が2ちゃんに書き込んだらクビでしょ
クビ覚悟で選手たちに警告してるのか
623:第１のコース！名無しくん
12/04/29 18:25:43.40 QjCbPv8u.net
たしかに関係者の書き込みだなこれは。
これはまずいよねｗ
624:第１のコース！名無しくん
12/04/30 18:18:08.80 gVNeJKR8.net
５９１だがなんでまずいんだ！
625:第１のコース！名無しくん
12/04/30 19:51:54.99 js3gnWmr.net
>>518
海外の強い選手と日本選手権の決勝レベルの選手とを較べることが間違い。
せめて日本代表選手と較べるべき。
626:第１のコース！名無しくん
12/04/30 21:51:26.36 sOBp8mG7.net
特別難しいテクニックでもないと思うし、小学生でもできてる子は普通にいるよ。
まじめに練習してるかしてないかの問題なんじゃない？
627:第１のコース！名無しくん
12/05/01 11:42:35.21 0J6DK8oi.net
>>626
出来なきゃ選手コースの練習に入れないだろ？
628:第１のコース！名無しくん
12/05/02 01:02:32.55 YmGWo57o.net
じゃあ、選手コースに入ってから日本選手権の決勝に残るまでの間に、いつの間にかうまくできなくなっちゃったんだね。
629:第１のコース！名無しくん
12/05/02 12:18:35.64 wGw+jjWW.net
混んでる時の選手の練習って、２次元的にすれ違うんじゃなくって３次元的にすれ違うんじゃないの？
僕の時代はそうだったけどな。
もっともＳ1練習の時はできないけど。
630:第１のコース！名無しくん
12/06/04 11:15:56.79 jWhOmWq/.net
ターンの時に鼻に水が入るんだが､なんかいい対策無い？
631:第１のコース！名無しくん
12/06/04 11:34:12.85 XCARIuwg.net
>>630
勢いでガッて潜るけど勢いで息吐かないでゆっくり鼻から吐く
632:第１のコース！名無しくん
12/06/04 18:28:30.20 PjU1u5Y8.net
>>630
上唇で鼻の穴をふさぐ
633:第１のコース！名無しくん
12/06/10 09:42:51.49 HI4y2fLh.net
久しぶりに覗きに来たら普通の文字レスだけになってて
さみしい(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
634:第１のコース！名無しくん
12/06/10 12:45:06.36 4iYo2B1W.net
たまにすると垂直に回らないなぁ。
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
635:第１のコース！名無しくん
12/06/14 12:56:18.64 Eo+O/z53.net
バック専門か？
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
636:第１のコース！名無しくん
12/06/25 15:28:50.15 TdmZWeDh.net
マスターズで50mも出ようと思う。
ターンが上手く出来ない…、足首を見るようにすると垂直に回れた。次は壁を蹴れる距離にする事だ！
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
637:第１のコース！名無しくん
12/06/28 01:47:52.81 a3niJWZK.net
>>636
今の段階では試合はタッチターンの方が良いよ
失敗してチョンボは最悪だし(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
638:第１のコース！名無しくん
12/07/21 11:14:29.92 hxOqu5LZ.net
フリップターンはできるけど息継ぎが上手くできないから
折り返しは減速しちゃう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
639:第１のコース！名無しくん
12/07/28 17:18:55.68 xlWEyQmd.net
タイムを縮めるためより
シッカリ呼吸してからターンするといいかも(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
640:第１のコース！名無しくん
12/08/04 14:23:06.57 6nWeF5aa.net
636だよ、明日の大会はタッチターンでまわるよ。50m40秒は超えるだろなぁ…(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
641:第１のコース！名無しくん
13/02/09 23:17:11.68 LCSKAEuR.net
たまにしかクイックターンしないから
距離感掴めずに近すぎたり遠すぎたりするよ(＊´･ω･)(･ω･｀＊)ﾈｰ
642:第１のコース！名無しくん
13/02/10 21:57:19.34 Q8fh7HrH.net
最近、フリップ練習してないなぁ
いつまで経っても、上手くならない
643:第１のコース！名無しくん
13/03/15 07:43:28.45 GWkxRd3C.net
何とかフリップターンが出来る様になり、マスターズの大会当日のアップでは凄く上手く出来た。50のスタートも自信満々で飛び込んだのに何故かコースエンドでターンする事を忘れて、25だと思い込んで手でタッチしてしまった。ボケが始まったんじゃろか？(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
644:第１のコース！名無しくん
13/03/16 22:53:35.90 WL2LQwrW.net
初期の認知症
645:第１のコース！名無しくん
13/05/04 12:43:30.52 lgfLMkEI.net
ターンに自信がないから大会は長水路しか出場しない
646:第１のコース！名無しくん
13/05/04 14:11:58.44 1o1IdEnl.net
いっそのことオープンウォーターにしろよ
647:第１のコース！名無しくん
13/05/05 22:16:48.00 lLua1gnc.net
もともと短水路で800Mと1500Mをメインに、
ターンはフリップで泳いでいたけど、
５年前にオープンウォータに参加して、
会場の開放感（・・・屋根がない！）と
秒単位でタイムを気にしなくていいのとで
室内長距離から一気に離れてしまった。
648:第１のコース！名無しくん
13/05/05 22:40:23.30 typbCWA4.net
格好よくクイックターンをキメたつもりで浮上したのが隣のコース
以来トラウマでござる
649:第１のコース！名無しくん
13/05/07 15:39:00.45 QcqM7ml8.net
>>646
コースがないのは嫌。
トライアスロンでもみくちゃとか死人出てるし。
650:第１のコース！名無しくん
13/05/30 10:07:35.47 mswDgJuV.net
パクリだ!!
フッキーのあしあと クイックターン
URLﾘﾝｸ(t-fuku.cocolog-nifty.com)
総本家 大和部屋
クイックターン 超テクニック
URLﾘﾝｸ(www.page.sannet.ne.jp)
651:第１のコース！名無しくん
13/06/04 00:06:50.83 Ts4p+Tlr.net
ジャパンオープンで個人メドレーをライブで見たら
女子も男子もバケットターンをバシっと決めてる選手たちが超カッコよかった
俺も真似したいんだけど選手たちのは速すぎて水しぶきしか見えなくて良くわからん
だれか練習の仕方おしえてくれ
ちなみに１個メ９５秒でフリップターンすらろくにできないが。
652:第１のコース！名無しくん
13/06/04 12:01:36.41 yyR+9P+y.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
タッチ、クイック、ロール、サマーソルトとマスターしたが、バケットだけはできない。
653:第１のコース！名無しくん
13/06/04 23:10:47.35 IM4y7nip.net
バケットターンて一口にいっても腕の使い方は人によってかなり差があるように思う
654:第１のコース！名無しくん
13/06/04 23:34:21.52 IM4y7nip.net
赤瀬選手の動画だと左手の動きは良くわかるんだけど右手が何やってるのか全然わからない
微妙に水をかいたり押したりして体の回転をサポートしてるのか
ていうかめちゃくちゃ鋭いターンだね
超真っ直ぐで超速い
さすが日本代表だ
655:第１のコース！名無しくん
13/06/04 23:35:58.44 IM4y7nip.net
逆だ
右手の動きは良くわかるんだけど左手が何やってるのか全然わからない
656:第１のコース！名無しくん
13/06/07 00:22:15.40 IEbfFUnY.net
>>652
練習してきた
だいぶ水が鼻に入ったから今夜は眠れないだろうorz
でもこれ面白いね、いいもの有難う
657:第１のコース！名無しくん
13/07/29 NY:AN:NY.AN t2mvvubM.net
バケットターン＠五輪のロクテ選手
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
やっぱり壁タッチしない方の腕の使い方がよくわからない
壁を蹴る直前に右手を一度曲げて伸ばてる、この微妙な動きの意味を教えて
（奥に見えるフェルプスもほぼ同じ動き）
蹴る反動に備えてストリームラインを作り直してるだけ？
微妙にスカーリングしてターン中の上体の深さをコントロールしてる？
658:第１のコース！名無しくん
13/08/07 NY:AN:NY.AN ifd9q+Ft.net
このスレを発見して勇気を持ってクイックターンの練習をして来た。
5分くらいでなんとか形になりたまに鼻から水を飲むのもご愛嬌。
でも身長178cm体重56Kgな俺は上向に蹴らないと一生浮かんでこない(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
659:第１のコース！名無しくん
13/10/05 17:58:21.52 EWx/VnPG.net
ネトウヨとは・・・
釣り銭乞食敗戦民のヒキおたレイシスニート
人格に問題があるため社会に適応できない人種
そのため周囲に対して自分の存在を誇示するためのステータスが一切ない
唯一の拠り所が「自分は日本人」ということのみである為
ネット上で在日韓国・朝鮮人を叩いてわずかな優越感を得ることでアイデンティティを保っている
また昨今では嫌韓流思考が顕著でありネトウヨ自身が社会と接する機会が少ないこともあり、
「韓流ブームはステマ」と本気で信じている。
そのくせ「日本製」「メイドインジャパン」「国産」を低品質でも礼讃しステマするダブスタ木違い。
例：SAMSUNG叩き。GALAXY叩き。HYUNDAI叩き。ソフトバンク叩き。孫正義叩き。発送電分離叩き。再生可能エネルギー叩き。ネクセン叩き。ハンコック叩き。クムホ叩き。ポスコ叩き。K-POP叩き。マッコリ叩き。チャングム叩き。グンソク叩き。テポドン叩き。
「敗戦」を「終戦」に改ざんし「敗戦国民」である現実から歴史ねつ造し名誉白人気取りのアジアの裏切り者
その思考が右翼にも似ている為、ネトウヨと呼称される
①社会的地位：最下層
②経済力：低収入、または無収入。
高い収入を得る人間に対しては、例え在日以外にも異様なまでの敵対心を持つ。
例：マスコミNHK叩き。パチンコ叩き。中国叩き。グローバリズム叩き。ＴＰＰ叩き。経団連叩き。リア充叩き。脱原発叩き。護憲叩き。生活保護叩き。年金者叩き。民主創価叩き。日教組叩き。しばき隊叩き。フェミ叩き。カルデロン叩き。多文化共生叩き。ピースボート叩き。
③対人関係：不得意。
匿名の掲示板以外では何も話すことは出来ない。その分ネットには莫大なエネルギーと時間を費やす。
660:第１のコース！名無しくん
13/10/25 17:45:44.07 pS28Qj/J.net
ホントムズイわ
なんとかモノになってきたけど
時間かかったわw
片手間でやってるクロールはどんどん上手くなるのに
不思議 (*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
661:第１のコース！名無しくん
13/10/28 22:10:00.81 Kgos2d73.net
うまく出来たときは、
キュイーンって音がする
気持ちイイ (*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
662:第１のコース！名無しくん
13/10/28 22:44:26.73 jFvtPJL7.net
マシンかよw
663:第１のコース！名無しくん
13/11/20 16:07:38.67 iyOaR23b.net
壁蹴るだけのターンなのに反動で苦しくなるのは何でだろ
664:第１のコース！名無しくん
14/02/05 00:09:07.10 kNar2Wz9.net
泳ぐ速度を変えた時の距離の調整が上手く出来ない(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
665:第１のコース！名無しくん
14/02/07 00:09:11.17 1eg1PK+4.net
>>663
ブレスしない時間が長いからじゃないかな
666:第１のコース！名無しくん
14/02/07 06:02:43.94 3abduNW4.net
一所懸命泳いでいる時にターン後数秒息を止めると浮かんでから辛いです。
みんな何ともないのかなぁ。
667:第１のコース！名無しくん
14/02/07 19:40:20.11 p1mNw3+J.net
何ともあるあるw
息苦しいせいで急浮上して結局遅なってるw
いつか慣れると信じてターンしてる
668:第１のコース！名無しくん
14/02/07 22:16:44.32 3abduNW4.net
同士がいて安心しました。
苦しくならないコツとかないのかなぁ。
669:第１のコース！名無しくん
14/02/08 02:24:00.39 G5wxX12O.net
>>668
・ターンする前までに無理やり多く呼吸する
・直前で思いっきり吐いて吸う
・痩せる
670:第１のコース！名無しくん
14/02/08 08:11:05.47 bFMacs7s.net
(*´･д･)(･д･｀*)ｴｰ
671:第１のコース！名無しくん
14/02/08 13:46:25.54 G5wxX12O.net
エーじゃねえｗ
やれよ
672:第１のコース！名無しくん
14/02/23 21:32:08.59 dB2V0hYN.net
痩せるちゅうのがよくワカラン
ガリやけどしんどいぞ
673:第１のコース！名無しくん
14/04/18 02:06:34.32 EnHFiKnF.net
ターンをする度に体力奪われた感覚と
息したく早く水面浮上したい
これは慣れたら何でもないことかな
674:第１のコース！名無しくん
14/04/23 01:27:32.55 JXzaX7Aq.net
慣れるかどうかが問題
年いってると慣れないかもね
675:第１のコース！名無しくん
14/04/29 20:28:03.71 XxfHpl/w.net
浮上
676:第１のコース！名無しくん
14/04/29 21:39:39.68 7HZwgtFg.net
>>663
ターン直後は自分が引き摺ってきた水の流れに逆らって進むことになるからしんどい
677:第１のコース！名無しくん
14/04/30 07:38:43.93 onqEjWIb.net
普通の文字レスだけになってて
さみしい(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
678:第１のコース！名無しくん
14/05/01 04:50:38.26 7LnOsUTV.net
>>1
＞コツとかあるのかな(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
＞
＞基本ツール
＞(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
＞(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
＞(*´･д･)(･д･｀*)ｴｰ
679:第１のコース！名無しくん
14/05/13 00:22:51.26 mVmwzqL5.net
ここで難しいっていってるのは、あのクルってまわってポーンとするやつかな？
普通のタッチターンなら簡単だし、ケノビの感覚は大して変わらんし、
わしはタッチターンで十分エクスタシー感を味わってる
680:第１のコース！名無しくん
14/06/22 12:33:56.25 uPlpVoN/.net
タッチターンも極めようとすると奥が深いんだが・・・
681:第１のコース！名無しくん
14/07/30 00:26:00.14 swWITWF4.net
余裕デスヨ
682:第１のコース！名無しくん
14/08/04 22:24:28.77 SDRq21lB.net
大会前の練習会で、クイックターン教えてもらった。
一人で練習したら
ふじつぼおじさん蹴っ飛ばしたり
となりのレーンにでてきたり、散々だった。
大会まで練習がんばる(*´･∀･)(･∀･｀*)ｿﾞ-
683:第１のコース！名無しくん
14/08/05 00:15:27.70 1rj3DSAG.net
それ間違った事教わってるぞｗ
684:第１のコース！名無しくん
14/08/05 09:37:03.71 9UKmLvKd.net
明らかに真っ直ぐ回転していないね・・・
685:第１のコース！名無しくん
14/08/06 07:45:45.82 oe14yjW6.net
習うより慣れろですがクイックターンは上半身の反動使って回るので、例えば公園の鉄棒で前回りやってイメージを固定化するといいかも。動きはほぼ一緒ですから。
686:683です
14/08/06 17:22:51.58 ydRrFiqy.net
アドバイスありがとうございます。
まっすぐ回れてないのですね。
ターンＯＫレーンで泳ぎながら練習してたら
だんだん疲れてきて
上記の迷惑行為ｗしてしまいました(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ 。
＞＞６８６
鉄棒で前回り、イメージわかりやすいです(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
明日、別のプールに練習いってきます(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
前のところはちょっと恥ずかしいので。
ここを読んで
687:第１のコース！名無しくん
14/08/06 17:24:48.04 ydRrFiqy.net
ここを読んでまた明日、行ってきますと書くつもりでした。
688:第１のコース！名無しくん
14/08/06 18:34:47.91 oe14yjW6.net
>>687
頑張ってください(￣ー￣)b
ターン可能レーンとかあるんですね…俺構わずターンしまくってました…自重しよう…
689:683です
14/08/28 19:10:29.26 m2KnCD5H.net
先週 初めての水泳大会出場しましたが
クイックターンはやめときました。
成功率があまりにも低くて…。
まっすぐには回れるようになったのですが、
距離感が難しいです。
遠いことが多くて、ターン後足が壁に届かない(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
近づくのが怖いです。
次のタイム測定会まで
ぼちぼち練習する(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
690:第１のコース！名無しくん
14/09/06 01:32:02.62 GxAsbzJA.net
俺も距離感難しい、でもやらないと始まらないから経験を積むようにしてる
失敗を恐れていてはダメ、何事もチャレンジ
691:第１のコース！名無しくん
14/09/06 11:05:39.92 1O8LoQwy.net
フリップターン呼吸が苦しいんだけど(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
692:第１のコース！名無しくん
14/09/24 14:35:02.92 aQHfv795.net
萩野全然ブクブクでてない(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
ずっと息止めてるの？
あんなの無理だ(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
693:第１のコース！名無しくん
14/10/02 15:57:26.72 R3G+urdL.net
クイックターンは普通に回れるようになりましたが、昨日ちょっと壁が近いなと思いながら回ったら、足が壁の上の方についてしまいその衝撃がダイレクトに腰に響きました。
腰の痛みは結構酷く、今日病院に行ったらぎっくり腰と言われ、自分でも驚いてます。
まさか水泳中にぎっくり腰になるなんて。
このスレの中の人もお気をつけて。
694:第１のコース！名無しくん
14/10/07 14:26:34.86 TSS1kk9o.net
ターン可のレーンの隣が水中歩行用ゾーンで
おばさんたちが水流作って歩いてきてて
ターン中に流されちゃう(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ 。
まっすぐ回っているはずなのに隣のレーンに出てきてしまった。
めげないでがんばる(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾖｰ
695:第１のコース！名無しくん
14/10/09 20:46:42.39 trCxWZwP.net
みなさん2,3km泳ぐときも、ずっとクイックターンですか？
696:第１のコース！名無しくん
14/10/09 21:31:28.72 EqdHC050.net
そんなにたくさん泳げない(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
２５メートルでターンして帰ってきたら休む(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾈｰ
697:第１のコース！名無しくん
14/10/10 06:00:32.62 K2WQyQQm.net
oh・・・・
698:第１のコース！名無しくん
14/10/10 13:17:40.91 O77UuHV/.net
人より壁から近い位置で回らないとベストターンができない・・・
その分損してる
何がいけないのか自分のターンを見られないから原因が分からない('A`)
699:第１のコース！名無しくん
14/10/10 16:32:53.79 23yzPS7u.net
その場で回るのは間違いなんだよな
わかるが説明できないw
俺もそう
むずかしい(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾈｰ
700:第１のコース！名無しくん
14/10/23 18:28:00.65 e+AN+myf.net
ターンは笑顔で回れお
701:第１のコース！名無しくん
14/11/16 14:01:40.70 DVtlEDF3.net
週1だけど毎週泳ぎに行ってターン練習してたら
なんだか慣れてきた(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾖｰ
上手くなったとはいえないけど、遠かったりはするけど、
落ち着いてできるようになった。
練習あるのみだ(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾈｰ
702:第１のコース！名無しくん
15/01/25 12:55:50.69 4xCJb0sV.net
クイックターンのことか？
703:第１のコース！名無しくん
15/01/25 21:54:25.88 768GOU5N.net
>>700
笑顔で回ったら溺れかけたお(´･ω･`)
704:第１のコース！名無しくん
15/01/27 00:54:22.62 t9+AsLKY.net
>>703
その姿を想像してコーヒー吹いた
705:第１のコース！名無しくん
15/02/05 00:30:07.62 hrb5L7gV.net
2か月ぶりにプール行って来たら
出来るようになってたつもりのクイックターン
全然できなかった(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
極め付け、後ろのおじさんと
(*д*)☆(*д*)ゴッチンコして
おじさんに怒られちゃった(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
エラそうなおっさんだからザマア見ろだ(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾈｰ
また頑張る(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾖｰ
706:第１のコース！名無しくん
15/02/07 15:25:05.01 vbEFJ2KK.net
>>705
おじさんが空けてた間隔が短すぎたんだからおじさんが悪いよ
10ｍ以上は空けないと
707:第１のコース！名無しくん
15/03/10 00:16:10.61 r0hrfe/h.net
クイックタンとタッチタン。やっぱりクイックタンのが速いの？
708:第１のコース！名無しくん
15/03/10 05:02:11.86 u3FCCyvN.net
俺はやっぱり豚より牛タンだな
709:第１のコース！名無しくん
15/03/10 05:44:38.19 Y5OuKfE9.net
ほらよ、
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
710:第１のコース！名無しくん
15/03/10 15:36:03.94 r0hrfe/h.net
簡単そうにクルクルクルクルしてるけどクルクルが1番怖いんだお
711:第１のコース！名無しくん
15/06/22 20:54:39.98 v4zHxU9/.net
最初からロムっててリンクできないと思ったら2008年のレスだったでゴザル
712:第１のコース！名無しくん
15/06/22 20:56:58.97 v4zHxU9/.net
ターンするタイミングが上手く掴めないんだよね
スカッってなったり踵を思いっきり打ちつけたり
いやになる
713:第１のコース！名無しくん
15/06/27 23:53:10.82 rrCDj/rc.net
クイックターンしようとしたら
ミジンコみたいな格好で
頭下になったまま止まったぞ
714:第１のコース！名無しくん
15/07/01 21:40:44.37 Q036XHcF.net
>>713
このスレ見て練習したら出来るようになった(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
715:第１のコース！名無しくん
15/07/04 22:04:26.46 RGUlrUtw.net
時々未だに壁に届かず脚ピーンってなる
716:第１のコース！名無しくん
15/07/15 18:15:36.10 rwtrM84t.net
タイミングがまだつかめないよー(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
遠すぎるより近すぎのほうがいいのか(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾅ？
717:第１のコース！名無しくん
15/07/16 21:05:25.17 Eqaete2d.net
近すぎてカカト落しになると骨にヒビが入ることがある
718:第１のコース！名無しくん
15/07/28 11:06:18.21 v0p/gkr3.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これすげー
719:第１のコース！名無しくん
15/07/29 22:16:46.41 EVbJzNB+.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
お尻見えちゃってる(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ
720:第１のコース！名無しくん
15/07/30 21:12:56.71 njqPDpw9.net
自分のチンポを咥えるように回るんやで
721:第１のコース！名無しくん
15/07/31 06:08:43.84 gqaeLvhQ.net
ターン初心者市民スイマー諸君は、クイックターン後どれくらいまでストリームライン続ける？
722:第１のコース！名無しくん
15/07/31 15:30:04.66 vNCejRr3.net
５ｍラインまでかな
そんな伸ばしてもタイム縮まんないしとっとと掻いたほうが速い
息が苦しいの続ければ後半極端に遅くなる
723:第１のコース！名無しくん
15/08/04 00:58:55.89 kNut2A/y.net
世界選手権のロクテのフリーのターンは面白い
捻じらずパタンと水平に回ってそのままバサロキックでグイグイ進んで浮上する直前に180度捻じリ戻す
これは回転時間を最小限に抑えて壁蹴る時のパワーをMAXに生かして捻じり戻しの抵抗ロスすら最小限に抑えることができる最新のターン技術だ凄い
724:第１のコース！名無しくん
15/08/05 09:22:13.29 m+NcDpQo.net
だよ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
じゃなくて
だよね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
だよね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
725:第１のコース！名無しくん
15/08/05 18:23:18.89 5OG+U+tN.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
お尻見えちゃってるよね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
726:第１のコース！名無しくん
15/08/09 20:31:24.61 OopY0T80.net
ロクテの考え方は正しい
潜って浮き上がることに関してはドルフィンよりもバサロのほうが体への負担が小さい
もちろんスピードが落ちてしまっては意味無いんだけどロクテのは十分速いからすごい
727:第１のコース！名無しくん
15/08/12 02:30:33.69 wbekufit.net
犬かきからクイックターンできたよ(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
728:第１のコース！名無しくん
15/08/14 22:59:39.81 QP0EviSp.net
床に激突した
すぐに確認したのは監視員の可愛い子に見られてなかったかどうか
729:第１のコース！名無しくん
15/08/17 22:09:26.67 hWOAGJaS.net
回った後、焦らず指先を反対側の壁に伸ばせば曲らないことを覚えたよ
730:第１のコース！名無しくん
15/08/18 11:43:47.04 9yA+ETjH.net
>>729
良いこと言ってくれた
ありがとう
731:第１のコース！名無しくん
15/08/23 23:53:47.99 +r0pRlFI.net
いつも一緒に泳いでる仲間はビート板股に挟んだままクイックターンできるんだよ
真似してちょっとやってみたらビート板の尖ってる部分が金玉直撃
セルフ悶絶(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰﾖ（´ﾟдﾟ｀）！
732:第１のコース！名無しくん
15/09/29 04:19:46.79 gvDKbCFs.net
60㎝くらい手前でターンしてるのに足がギリギリ届くか届かないかになってしまう
なぜなのだ
733:第１のコース！名無しくん
15/09/30 15:00:30.90 akqEG/q3.net
60センチじゃない、ってこと
734:第１のコース！名無しくん
15/10/03 23:55:42.13 QVxJU0F7.net
短足なんだろ
735:第１のコース！名無しくん
15/10/04 09:18:52.50 YahfTH7T.net
掻きながら回転してる？
736:第１のコース！名無しくん
15/10/17 22:42:22.62 s4cQt/KB.net
脚ピーンってなっちゃったとき、すごく恥ずかしくならない？
737:第１のコース！名無しくん
15/10/19 19:24:32.16 euFZf+yA.net
すごく慣れた
738:第１のコース！名無しくん
15/11/21 19:00:42.68 mEiuCD5f.net
..,,,,,ll,,,,,,,|||Illllla,,_
: .,,,illlllllﾞﾞ￢ﾞ|ll|l》ﾞ|ﾄ砲,、
､,llllllﾞﾞ｀″ : : ｀: ｀`ﾐi､
.:ll感l″ ..ﾞlL
..,,,l巛ﾞl,!: 、 i､ 法
.i'ﾌ,,l,ﾞl": .:igl絲!llト:″|: .,,,,iig,,,,永
.｀;ll,lト : ]″_,,,,,┐._ .,i´ .ﾞて″
: ;,lﾚ-･''ﾞ‐'ｾﾞﾞﾞ”｀,ｱ~｀ﾟﾞ|,ﾞﾞﾞﾞlト,ﾚ⊥
广'i､ｧ ﾞﾞ‐'‐'" : ::: ﾟ"ｰ'″ .|i､ あっそう
.;ﾋ'::;,il| _.::::::: .〟 ||
.'fi,;ﾞl;ﾋ : : ;: :":･lllﾞl,.'l･!° |′
ﾞ'!,,,い: ,‐ .,!.gl,,|i,,j,,＼ .,lﾞ
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ll， ゜,,lﾞ｀:;,,,,l,ll,,、.ﾟト.,,i´
,,,i'llrﾟ''ri,,,,,_ : : : : _,r°
,,,iilllli,ﾞｈ,、｀ﾟﾞﾞﾞlllllllllilllllll"】
739:第１のコース！名無しくん
15/12/27 23:30:13.12 cCacMY+l.net
きょうプールが水深３ｍになるイベントの日だから回ってきたよ
深いと距離感が掴めず上手く回れないもんだなあ
どうも壁じゃなくて床と壁の角を見て回ってらしい(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
740:第１のコース！名無しくん
16/01/11 02:49:34.05 +bApUmPY.net
僕が通っていた学校では毎年夏の終わりに記録会というのがあった。
まぁ、その年どれくらい泳げるようになったかはかるもので、テストみたいなものだった。
テストのほかにも騎馬戦とかリレーとかレクリーエション的なものもあった。
いつもは2クラス合同で授業をするんだけどこの記録会は学年合同でやっていた。
で、この記録だけど学年合同で行うからいつもの時間割りの体育とは違う時間に行われている。
で僕のクラスは前日に水泳の授業があって間の悪いことに夜の間に母親が洗濯しておいてくれてなかった。
朝になって持っていく水着がない事に気づき母親に猛抗議すると一言｢兄ちゃんの借りればいいでしょ｣。
そして、しぶしぶ兄貴の水着を持っていった。
ちなみに兄貴の水着はボックスタイプの水着だった。
学校で着替えてみるとやっぱりちょっと大きめ。
だけど歩くだけでずれるような状態でもなかった。
まさか脱げる事はないだろう。
それよりも結び目が解けなくなるほうが怖かった。
だから紐を引っ張るだけしかしなかった。
いよいよ記録会がはじまり僕の番になった。
ちなみに僕は泳ぐ事は余裕(50mぐらいは余裕で泳げた)なのでタイムがどれくらい縮んでいるのかに興味があった。
いざ壁をけってスタートした瞬間だった。
フワっと浮く感覚があって次の瞬間ズリっと水着がずれた。
水面ではお尻が丸々、水中ではシシトウとキウイがポロンと出ている状態になった。
僕はパニックになった。
ヤバイ水着をはき直さないと、でもテストだからとまるわけにはそうしよう。
でもこの一瞬の迷いがいけなかった。
時間にして1秒ぐらいだったが太もも近くまでずり下がった水着はものすごいスピードで足首からすり抜けた。
(ほんと一瞬だった)。
ここでやっと泳ぐのをやめて水中に脚を着いた。
7メートルぐらいしか泳いでいなかったが僕の水着はスタート付近にふわふわ浮いていた。
プールサイドは大騒ぎだった。
女子の悲鳴と男子の笑い声。
僕はシシトウを手で隠し水中で動く事ができなかった。
というのも泳ぎの記録を先生が記録するため途中で止まってしまった生徒は先生が記録をとるまでそこを動いてはいけない事になっていた。
でもさすがに緊急事態だから脱げてしまった水着を取るために歩こうとすると
｢おい○○、動くなよ！ルールだぜ(笑)｣と意地悪な男子に言われ僕は動く事ができなかった。
先生が笑いながらやってきて7mと記録をとった。
そして｢どう？泳ぎなおす？(笑)｣と聞いてきた。
というのも記録は最初に立ってしまったところになるのだが納得いかない人はたったところから再スタートしてもよかった。
僕は｢はい｣と返事をして脱げた水着をとtるために歩き出した。
するとおい○○、動くなよ！ルールだぜ(笑)｣と意地悪な男子がまたいってきた。
たしかに、ルールではとまったところから再スタートしなければいけないが…。
僕は困ってしまい先生を見た。
すると先生もさすがに｢まぁ、今回はしょうがないよね｣といって水着を取りにいく事を許可さしてくれた。
しかし｢ルール破るのかよ｣と食い下がる意地悪男子。
ルールを破のかといわれると先生は何もいえなくなり｢わかったわかった。○○君歩くのはやっぱりよくないわ。ごめんね｣といってきた。
そういわれてしまうとどうしようもなくなり｢じゃあもう泳がないでいいです｣といって水着を取りにいこうとする僕。
しかしまたまた意地悪男子が｢おい○○。さっきは泳ぐって行ったじゃないか！お前うそつきだな｣。
周りの男子も次々に｢うそつき！｣とうそつきコールが始まった。
先生も｢ちょっとやめなさい｣というものの全然効果がない。
僕は猛やけくそになっていた。
｢クソー！！｣というと再び泳ぎだした。
プールサイドが再び大爆笑になったのがわかった。
シシトウがゆらゆらゆれるのがわかった。
僕は結局50mを泳ぎきった。
やけくそだったし50m泳いで水着のところに帰ってきたのだ。
まあ普通に泳いでいる限りはお知りは見られてもシシトウは見られないってのもあったし。
水中の水着を手に取りはこうとしたが水着が裏返っていて履くのに苦労した。
この後卒業まであだ名がフルチンになった。
741:第１のコース！名無しくん
16/01/17 00:40:40.28 5muubwAR.net
「僕がフルチン」
まで読んだ
742:第１のコース！名無しくん
16/01/17 23:01:42.31 DPydNSfm.net
おれは、472だけ読んだｗ
743:第１のコース！名無しくん
16/03/02 22:19:49.52 fO5ujUpQ.net
いつも真っ直ぐ回って左に捻ってるんだけど
疲れてくるとか何かのきっかけで
回る時から右に捻れて
そうなるとどうやっても右にしか回らなくなって困ってたんだけど
右肩から突っ込んでも必ず右向きになるので
じゃあやけくそで左肩から突っ込んでみたら
真っ直ぐ回れてわらた
理屈が分からないけどどっちも自在にできるようになったからいいよね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
744:第１のコース！名無しくん
16/06/18 18:25:55.25 xoSoXvKv.net
クイックターン完璧になった
745:定番のどうぞ
16/06/18 23:16:14.92 yVRHEmUj.net
＿＿＿_
／ ＼ ／＼ ｷﾘｯ「クイックターン完璧になった」
. ／ （ー） （ー）＼
／ ⌒（__人__）⌒ ＼
| |r┬-| |
＼ `ー'´ ／
ノ ＼
／´ ヽ
＿＿＿
／ ＼
／ノ ＼ u. ＼ ！？
／ （●） （●） ＼
| （__人__） u. | ｸｽｸｽ>
＼ u.｀ ⌒´ ／
ノ ＼
／´ ヽ
＿＿＿_
<ｸｽｸｽ ／ ＼！？？
／ u ノ ＼
／ u （●） ＼
| （__人__）|
＼ u .｀ ⌒／
ノ ＼
／´ ヽ
746:第１のコース！名無しくん
16/06/20 22:44:28.18 T2d5RFEe.net
>>745
ひどいｗｗｗ
747:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
16/07/10 12:08:03.49 EqxJ8j83.net
バケット？
748:第１のコース！名無しくん
16/07/10 23:45:14.60 DEZNBeR5.net
ﾀﾝﾀｶﾀｰﾝ♪
749:第１のコース！名無しくん
16/07/12 22:26:42.68 CDwmOc3K.net
.
750:第１のコース！名無しくん
16/07/13 07:17:31.70 +IaQ+ctH.net
25
751:第１のコース！名無しくん
16/07/21 23:57:32.50 eYE4sk0o.net
サマーソルトターンできた
752:第１のコース！名無しくん
16/09/27 19:19:54.51 dRJLezvS.net
回転するのはいいんだけど、やっぱり壁との距離感がうまくつかまない。
753:第１のコース！名無しくん
16/12/01 16:06:26.38 kglEBIKk.net
>>752
回数こなすしかないよ
速度の違いで回転し始めるポイントが変わるから注意な
754:第１のコース！名無しくん
16/12/01 23:33:07.48 vsdt5f7X.net
>>752
目が悪いなら度付きゴーグルで練習だ
755:第１のコース！名無しくん
16/12/04 03:41:47.12 5VFH/l8R.net
最後のひとかきが壁に届きそうなときもあって
クイックターンする意味ないことがあるｗｗｗ
その時はかかと打ちそうだから丸まる
それが嫌で一個前で回って遠そうな時は惰性でちょっと進むときもあるなぁ
あと強くかいてドルフィンも打って伸びる
それでも選手とかと違って明らかに近すぎなんだろうけど
届かないよりはましだからなぁ
756:第１のコース！名無しくん
16/12/29 15:10:03.13 db6BkyQD.net
70cmあればクイックターンできるようになった
757:第１のコース！名無しくん
17/01/21 22:07:49.76 VS1NWUdc.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
758:第１のコース！名無しくん
17/01/28 20:41:02.11 Il212Z34.net
ターン出来ないから練習したいけど
皆上手にターンしてて恥ずかしい(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
上手な人うらやましい
練習しないとうまくならないよね
759:第１のコース！名無しくん
17/01/30 11:58:40.15 6ubgeXID.net
俺はターンすると隣のコースに飛んでいくようなドヘタだった。
で、それが怖くてヨッコラショといちいち前を向いてから壁を蹴る訳だが
こういう人は結構多くて、遅いしなんせカッコ悪い。
素早いターンで方向が定まらない原因は
体が横あるいは背面に近い状態でまっすぐ蹴れないことだとわかって
背面から沈んで90度でキックするのを何度も練習したよ。
760:第１のコース！名無しくん
17/02/15 22:09:43.45 Qx5KJ6BG.net
目をつぶったままクイックターンできるようになった
完成だ
761:第１のコース！名無しくん
17/04/08 00:02:32.11 goy8Ehvd.net
回りながら体をひねるってのが中々できなかったけど、
両足を少し前後にズラして壁蹴ったら自然とできた。
762:第１のコース！名無しくん
17/04/15 11:42:58.14 Nq6Baq9F.net
身体のねじれができたんだね
763:第１のコース！名無しくん
17/07/17 20:04:57.57 PXnVqbtT.net
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
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764:第１のコース！名無しくん
17/07/28 07:56:06.42 rR2Tefp8.net
クルッ ポーン って感じで
765:第１のコース！名無しくん
17/09/04 14:41:04.40 InPfzPTl.net
今だっ
えいっ
壁キック
とぉーっ
766:第１のコース！名無しくん
18/02/27 13:28:43.47 JphmRhtv.net
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役に立つかもしれません
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767:第１のコース！名無しくん
18/10/02 07:39:47.67 EHTpNch6.net
クイックやると深く潜り過ぎてしまう
身体中酸素が足りなくなって頭チカチカ身体が真っ白になって慌てて水面に急浮上
どうすればいいのよ？(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
768:第１のコース！名無しくん
18/11/02 22:17:16.56 tdkZAoTG.net
クイックターンは難しいけど、
タッチターンは簡単じゃん、と思ってたけど
正しいというか、素早く効率の良い方法教えてもらって
なるほど(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ と思った
769:第１のコース！名無しくん
18/11/12 15:54:41.02 ZPuT0ViA.net
練習にに行きたいけど 風邪ひいちゃった
(*´･д･)(･д･｀*)ﾖｰ