10/04/22 12:43:32 Yy7wmAcg.net
>>388
プール底面Tの字あたりで、一番最後のストロークって言えばわかるかな。
息して→ひと掻き→回るって感じだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
ターン後にすぐ苦しくなるのは、水中で息吐きすぎなんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
頭突っ込むときの一瞬と、逆さになってるときジワジワ吐けば
鼻痛くならない(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
10/04/22 12:43:32 Yy7wmAcg.net
>>388
プール底面Tの字あたりで、一番最後のストロークって言えばわかるかな。
息して→ひと掻き→回るって感じだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
ターン後にすぐ苦しくなるのは、水中で息吐きすぎなんだ(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
頭突っ込むときの一瞬と、逆さになってるときジワジワ吐けば
鼻痛くならない(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ