09/02/23 02:33:10 CvWeYHfB.net
>>187
回転が足りないっていうのも、おそらくは前に進みながら回っていないからだと思うよ。
慣れないうちは、どうしても回ることを意識しすぎて、前に進みながらっていうのを忘れて、
止まった状態からムリヤリ回ってしまう。
極端に言うと、最後のクロールの一掻きを掻き込みながら回るって感じでも良いと思う。
ターンていうのは、水中で前転するっていうイメージではなく、
縦方向に180度進行方法を変えるっつうイメージでいくとうまくいくよ。
なので、ID:lwyx/YzSさんの言うように、小さく足を折りたたんで反対側に持って行く感じになります。
慣れないうちは、アゴを引くと鼻に水が入って無意識に横に向いてしまったりするので、
少しずつ息を鼻から出し続けることを忘れないようにしましょう。