07/07/26 01:46:17 ar5/kD3X.net
ご無沙汰です。
水泳教室ではないのですが、自分が言っているプールの泳ぎのうまいおっさんに聞きました。
１．おなかを引っ込めて、お尻を浮かす。
２．バタ足の足は、ハの字に。
３．息継ぎは、吐くことだけに専念。
１．だけでも水の抵抗がずいぶん減った気がします。ただ、まだ、200mは厳しいです。
そのおっさん曰く、500mくらいで、からだは楽になるそうです。そうなれば、いくらでも泳げるそうです。
07/07/26 01:46:17 ar5/kD3X.net
ご無沙汰です。
水泳教室ではないのですが、自分が言っているプールの泳ぎのうまいおっさんに聞きました。
１．おなかを引っ込めて、お尻を浮かす。
２．バタ足の足は、ハの字に。
３．息継ぎは、吐くことだけに専念。
１．だけでも水の抵抗がずいぶん減った気がします。ただ、まだ、200mは厳しいです。
そのおっさん曰く、500mくらいで、からだは楽になるそうです。そうなれば、いくらでも泳げるそうです。