06/06/07 17:29:22 2glvzdQ/.net
>>54
平泳ぎで500mいくのにクロールで50mで息が上がるってことは
間違いなく息継ぎに問題があるんだと思う。
自分も最初のころ、動作では息継ぎしてるはずなのに、呼吸が成立していない
としか考えられないくらい息が続かなくて、思い切って泳ぐための息継ぎを一旦やめて、
息継ぎのために泳ぐくらいの感覚で息継ぎに集中してたら、劇的に距離が伸びました。
06/06/07 17:29:22 2glvzdQ/.net
>>54
平泳ぎで500mいくのにクロールで50mで息が上がるってことは
間違いなく息継ぎに問題があるんだと思う。
自分も最初のころ、動作では息継ぎしてるはずなのに、呼吸が成立していない
としか考えられないくらい息が続かなくて、思い切って泳ぐための息継ぎを一旦やめて、
息継ぎのために泳ぐくらいの感覚で息継ぎに集中してたら、劇的に距離が伸びました。