06/03/29 16:12:25 ZGqWswVT.net
>結局、トレーニングに魔法なんてないのよ。地道にやる
しかない。
ということで、みんな各種腹筋と肩周りストレッチあたりからがんばってみては
いかがでしょうか。
>>280の結論は結局コレ。つか筋力高めたら大概の泳ぎはよくなるだろがアホか。
>>295も釣られていいこと書いてあるとかいってるけどハズイやつだな。
06/03/29 16:12:25 ZGqWswVT.net
>結局、トレーニングに魔法なんてないのよ。地道にやる
しかない。
ということで、みんな各種腹筋と肩周りストレッチあたりからがんばってみては
いかがでしょうか。
>>280の結論は結局コレ。つか筋力高めたら大概の泳ぎはよくなるだろがアホか。
>>295も釣られていいこと書いてあるとかいってるけどハズイやつだな。