バタフライで1km泳げたらかっこよくね?at SWIMバタフライで1km泳げたらかっこよくね? - 暇つぶし2ch374:水泳一休禅士 08/05/30 06:54:37 aCgPX8Tz.netなによりキャッチが大事です。 I字 手の平が外に流れないように体の方を乗せるように 手の平真っ直ぐに肘を立る。 手の平が外に流れてしまうとその後のストロークは腕の力だけに なってしまい弱々しいものとなる。 手の平が真っ直ぐだと自然に内に入り外の出るストロークとなり 力強いものとなる。 キツイと思うけど真っ直ぐキャッチすることだけを意識したらOKだ。 迷わずやれよ やればわかるさ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch