04/12/18 10:05:44 zc9bzT2d.net
>>17
何故SCOOTERと言うのかは分りません！ 練習方法の名称なので… （汗）
ｽｲﾐﾝｸﾞﾌｧｰｽﾀｰと云う本にも載っているのですが、ﾄﾞﾘﾙ練習の複合型です。
E.W. マグリシオ (著), 野村 武男 (翻訳) 参考にして下さい。
私の書き方が悪かったようです、申し訳有りませんでした！
ｸﾛｰﾙのSCOOTER練習の事だと思うのですが、手回しのﾄﾞﾘﾙ練習の時にはｷｯｸをして下さい。
ｷｯｸをやらない方法も有るのですが、それは選手ﾚﾍﾞﾙの練習になります。（ﾌﾟﾙﾌﾞｲ装着）
SCOOTER練習の効果は、
一つ一つのﾄﾞﾘﾙ練習が泳ぎの中で自分で修復できる事です。
今回は書き込んでい無いのですが一番お勧めする練習方法です。
5ｽﾄﾛｰｸ右手回し・7ｽﾄﾛｰｸ両手回し(呼吸を付けて)・5ｽﾄﾛｰｸ左手回し・ｸﾛｰﾙ - 50ｍ （ｷｯｸ可）
この練習の利点は、片手回しで確認出来た事をｽﾄﾛｰｸｽｲﾑでも同じ事が出来るのか、泳ぎの中で確認出来る練習方法です。