04/11/16 22:05:30 BxfEXm9n.net
クロールで、キャッチの後ひじ立てるのがどうもうまくできません。
どうしてもひじが先行してしまいます。
ひじ立てをうまくできるようになるのに良いドリルがあったら教えて
ください。
男で170ちょっと、手は長い方（？）。タイムは50で30秒を切るくらいです。
04/11/16 22:05:30 BxfEXm9n.net
クロールで、キャッチの後ひじ立てるのがどうもうまくできません。
どうしてもひじが先行してしまいます。
ひじ立てをうまくできるようになるのに良いドリルがあったら教えて
ください。
男で170ちょっと、手は長い方（？）。タイムは50で30秒を切るくらいです。