キックをうまくする練習方法教えてくださいat SWIMキックをうまくする練習方法教えてください - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト313:第1のコース!名無しくん 13/12/31 19:42:47.13 2aKtAiK5.net ドルフィンキックは一日どれくらいやりゃいいの 314:第1のコース!名無しくん 14/01/06 00:41:55.52 XrPeN4IP.net 壊れない程度 315:第1のコース!名無しくん 14/03/10 00:01:15.68 RvsEuZIf.net 今日すげー板キック速いひといた 力任せにバシャバシャやる奴らより全然スピード速かった どうすりゃ速くなるの?そもそも板キックが全身使えなくて苦手なんだが 316:第1のコース!名無しくん 14/03/10 01:39:37.33 8IB9k0Dc.net キックは人によって明らかに向き不向きがあるから苦手な人が努力すれば上手な人のようにできるようになるなんて思っちゃダメだよ ヒントは 下肢骨格重量 足関節可動角 肩関節可動角 反張膝 317:第1のコース!名無しくん 14/03/10 01:52:36.27 RvsEuZIf.net なぜ肩関節? 膝痛めてるから反張膝とか字だけで痛い 318:第1のコース!名無しくん 14/03/10 23:50:19.23 I91cLr+4.net キックはあばら骨で蹴る 脚で蹴ろうとするからすぐ疲れて進まなくなる 体の芯にある長くて大きな筋肉が使えないと話にならない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch