05/10/31 01:23:29 GAQIOQm3.net
補足。
＞・キック練習では水中だけで動かします（泡をつかんではいけません）
↑初心者は水を叩いて普通に出来るようになってから、水中だけにした方が上達の早道です。
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＞・キック練習では水中だけで動かします（泡をつかんではいけません）
↑初心者は水を叩いて普通に出来るようになってから、水中だけにした方が上達の早道です。
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補足。
＞・キック練習では水中だけで動かします（泡をつかんではいけません）
↑初心者は水を叩いて普通に出来るようになってから、水中だけにした方が上達の早道です。