07/04/10 21:23:01 U4BXAX/0.net
>>128
肩の柔軟性や腹筋・背筋の使い方、キックの具合等色々原因が考えられます。
伏し浮きはちゃんとできますか？
頭は真下を見る程度に水の中に入っていますか？
ビート板に乗せた手の指先に体重をかけるように意識してみて下さい。
07/04/10 21:23:01 U4BXAX/0.net
>>128
肩の柔軟性や腹筋・背筋の使い方、キックの具合等色々原因が考えられます。
伏し浮きはちゃんとできますか？
頭は真下を見る程度に水の中に入っていますか？
ビート板に乗せた手の指先に体重をかけるように意識してみて下さい。