04/08/15 08:33 X2C/h0nI.net
風呂とかで何分か潜り肺活量をまったり上げるスレです。
自分は風呂にストップウォッチを置き、３ヶ月前から潜り始め
３ヶ月前最高 １：２４
２ヶ月前最高 １：４４
１ヶ月前最高 １：５６
今月最高 ２：０６
と肺活量を上げる事に成功しました！
今年は３分以上を目標にしています。
04/08/15 08:33 X2C/h0nI.net
風呂とかで何分か潜り肺活量をまったり上げるスレです。
自分は風呂にストップウォッチを置き、３ヶ月前から潜り始め
３ヶ月前最高 １：２４
２ヶ月前最高 １：４４
１ヶ月前最高 １：５６
今月最高 ２：０６
と肺活量を上げる事に成功しました！
今年は３分以上を目標にしています。