【肺活量up】お前ら何秒潜れるよ？【潜水】

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【肺活量up】お前ら何秒潜れるよ？【潜水】 - 暇つぶし2ch40:名無しさん＠お腹いっぱい。
04/08/28 11:12 siw2x682.net
潜水で９５メートル泳いだ
体力が一番あった頃はもっといけたと思う
息を停めるのも８分くらいできてた

それが今ではたったの２分
昔は鍛えてた
激しい深呼吸を倒れそうになるまで続けるの
１にもお奨めする

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